本集介紹

🎶重擔與擔子🎶
經文：詩145:8-20
回應詩：全新的生命

經文：詩145:8-20
8 上主有恩典，充滿憐憫；他不輕易發怒，滿有不變的愛。
9 他恩待眾生；他的恩慈及於一切被造物。
10 上主啊，你所造的一切都要頌讚你；你的子民都要感謝你。
11 他們要宣講你主權的榮耀，要述說你的大能；
12 他們要使世人都知道你大能的作為，知道你國度的榮耀和尊嚴。
13 你的主權永遠長存；你要永永遠遠作王。上主的應許信實可靠；他所做的一切盡都美善。
14 他扶助遭患難的人；他扶起被欺壓的人。
15 一切生物都仰望你；你按時把食物供給他們。
16 你豐豐富富地供給他們，滿足他們一切的需要。
17 上主的作為都是公義；他所做的都有憐憫。
18 上主親近所有求告他的人；他接近誠懇求告他的人。
19 他要成全敬畏他的人的心願；他要垂聽他們的呼求，拯救他們。
20 他保護所有愛他的人，但他要消滅邪惡的人。

🎵信息
你覺得自己是堅強者還是軟弱者？
年少輕狂時，自認是堅強者。第一次感覺自己的軟弱，是在產後坐月子時。整個月關在房間照顧寶寶，餵母奶、換尿布，寶寶哭的時候，自己也跟著哭了起來。
親愛的弟兄姊妹，你也曾有這樣的無力感嗎？覺得自己應該可以，卻有無法完成甚麼？詩人在禱告中，經驗上帝的同在，學習將自己交給上帝。

詩篇145篇
詩人大衛，在這首詩當中，稱頌上帝的偉大。
145篇，在這首讚美詩，詩人歌頌上帝是那公義、憐憫人的上帝。詩人一開始邀請大家一同來讚美上帝(1-2節)，然後頌讚上帝的偉大和智慧，上帝以慈愛善待百姓(3-13節)；接續詩人更宣告上帝必幫助百姓，恩待困苦之人(14-20節)，詩的結束，再次呼召全人類都當與他一齊讚美上帝(21節)。

一、上帝的保護-放下重擔
詩145:14-16
14 他扶助遭患難的人；他扶起被欺壓的人。
15 一切生物都仰望你；你按時把食物供給他們。
16 你豐豐富富地供給他們，滿足他們一切的需要。
詩人在詩中對上帝充滿讚美的話語，讚美上帝的偉大、慈愛、榮耀和公義。在頌讚上帝中，訴說他所認識的上帝，讚美上帝的大能與作為。他經驗上帝的主權，供應人的需要，扶助那他扶助遭患難，扶起被欺壓的人，是使人能夠真實經驗上帝同在的上帝。當人們在身體或靈性軟弱，生活困頓之時，上帝都要以豐富的供應。
人的生命中，多少會遇到重擔困難與危機-危險與機會，危機能化為轉機，危險能成為機會！雖然在這過程中，這些危機成了我們的擔子，上帝卻應許祂必幫助，扶持在這當中的我們。
重擔與擔子的分別是：凡超過我們力量所能承擔的，就是重擔；凡我們力量所能背負的，就是擔子。上帝讓我們每個人都有當負的擔子，而且，都是我們所能承擔的。
人的擔子，從生活上物質的需求、工作的壓力、或是受到家庭、業界，甚至是國家之間的欺壓等等，在這當中難言之痛，你都如何去面對與承受？

〈海得堡要理問答〉第一條：「若非天父允許，我的頭髮一根也不能掉下。」詩人稱頌上帝的美善：「祂扶助遭患難的人；祂扶起被欺壓的人。一切生物都仰望祢；祢按時把食物供給他們。祢豐豐富富地供給他們，滿足他們一切的需要。(145:14-16)」
確信上帝的保護，學習交託，那重擔就會變成是上帝的，使我們真實的放下我們的重擔，上帝必然扶持帶領。

二、聽禱告的上帝
詩145:17-19
17 上主的作為都是公義；他所做的都有憐憫。
18 上主親近所有求告他的人；他接近誠懇求告他的人。
19 他要成全敬畏他的人的心願；他要垂聽他們的呼求，拯救他們。

當生命遇到難處，覺得自身無法處理時，我們真的是將自己單單帶到上帝的面前，求主恩手帶領。
記得自己從傳道師剛封牧為牧師，也是剛到新營教會兩個多月時，三歲的寶貝夜裡發燒了！睡前給了退燒藥劑，卻是一直沒有退燒，只能抱著孩子無助地向上帝禱告。夜半，寶貝說：「媽咪，耶穌來看我了」。不久後，孩子的燒就退了。感謝主，上帝真是聽人禱告的上帝，上帝垂聽人的禱告與祈求，保護所有愛祂的人。
當我們在軟弱中學習去親近上帝，試著安靜來到主面前，向主尋求幫助，支取能力與智慧，上帝要垂聽那誠懇求告祂的人。正因為上主有恩典，充滿憐憫；他不輕易發怒，滿有不變的愛(145:8)。祂更是要保護所有愛他的人(145:20)我們就能將自己所有一切交在上帝的面前。

在詩人生命中所經驗的上帝，就是憐憫人的上帝，得以使人在其中領受上帝的拯救與回應，體會到上帝保護所有愛祂的人。慈愛的上帝是公義，祂是聽人禱告的上帝，願意親近所有求告祂的人，是那誠懇求告祂的人，成全敬畏祂的人的心願，垂聽他們的呼求，拯救他們。
詩人心中充滿對上帝的信心，頌讚宣講上帝偉大的作為，確信上帝必然保護。在遭患難，被欺壓，背負無法承受的擔子時，我們或許會急躁、痛苦、不安或不知所措，求主幫助我們，如同歷史上有無數軟弱的人，都因著上帝的恩典能力而變得剛強。

你在過去的生命中如何經驗到上帝的同在與幫助？試著將我們的重擔交託給主，彼此代禱。
1.為自己的禱告，求主保守：當我們在軟弱中學習靠近上帝，依賴祂，使我們剛強。在背負重擔而覺得軟弱時，內心急躁不安，讓我們一同安靜來到主面前，向主尋求幫助，支取能力與智慧，以順利度過困難。
禱詞：親愛的天父上帝，感謝祢的揀選。我們要將自己的軟弱帶到祢面前，求祢憐憫保守。祢深知我們內在的軟弱與不完全，求主幫助，醫治保守內心那自己或他人看不見的破口與軟弱，使我們身心靈都健壯。獻上感謝，是奉靠主耶穌基督的名禱告，阿們。
2.為求學的孩子禱告：我們的孩子在學習的過程中，需要經歷無數次的考試；需要面對不同的老師同學，學習調整人際關係。孩子在學習上的難處與軟弱，求主幫助，使我們成為他們的陪伴者與代禱者，陪伴他們走過軟弱的時刻。
禱詞：親愛的天父上帝，我們為孩子的成長獻上感謝，讓孩子能平安長大。當孩子面對各科不同學習與課程要求、與同學的相處等，隨時隨處都能依靠主而行，在各領域裝備中，為要榮神益人。特別為大考的孩子，求主賜與他們健康的身體從容應考，確信祢已為孩子預備最適合的校系。獻上感謝，奉靠主耶穌的名祈求，阿們。
3.為朋友同事禱告：遭遇軟弱不是人生的絕境，浸透在軟弱中沒有離開才是絕境。我們知道同事、朋友現在正面對職場或家庭的難處，願上帝幫助我們有智慧可以成為他們的陪伴者與代禱者，更讓上帝成為他們自己的上帝。
禱詞：親愛的天父上帝，我們都是祢所愛的兒女，讓我們有這樣美好的機會，與同事成為職場上的夥伴，成為彼此生命中的一部分。求主幫助職場上的夥伴，在面對生命中的軟弱與面對未來的挑戰，有主扶持保守與帶領，同心感謝禱告，是奉靠主耶穌的名，阿們。

願上帝賜福帶領，放下一切憂傷和羞愧，放下一切痛苦和纏累；放下一切憂傷和痛悔，放下一切重擔和憂慮，緊緊抓住主。
上主親近所有求告他的人；他接近誠懇求告他的人。他要成全敬畏他的人的心願；他要垂聽他們的呼求，拯救他們(詩145:18-19)。

❤️禱告
親愛的天父上帝，我們感謝讚美祢，歌頌主為我們賜下生命，供應一切所需。感謝主的揀選，使我們成為祢應許的子民。求主幫助，除去我們內心的重擔，使我們單單來敬畏主，時時倚靠上帝，確信上帝的應許與同在，活出讚美主的生命。懇求主醫治我們當中身心靈軟弱的弟兄姐妹，恩待所愛的國家台灣一切平安，使我們做上帝恩典的出口。感謝禱告，奉靠主耶穌基督的聖名求，阿們。by Rev. Esther Wu

🎶回應詩-全新的生命
放下一切憂傷和羞愧，放下一切痛苦和纏累，主我來到祢施恩座前。
放下一切憂傷和痛悔，放下一切重擔和憂慮，緊緊抓住祢唯一的主。
盼望在於祢，恩典在於祢，全新的生命在於祢；
盼望在於祢，恩典在於祢，全新的生命在於祢。
舊事已過都變成新，我已被救贖，舊事已過都變成新，我已被救贖。
生命因此更堅強，成為別人的祝福!

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慧馨牧師與你一起讀經。
三年讀完一次聖經，從上帝的話語領受力量與祝福。

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