72. 幸福就在這分鐘

2024-07-26·3 分鐘

本集介紹

《討好自己就夠了》(幸福文化)的作者、身心科專科醫生藤野智哉的一句話蠻震撼我:「是時候,差不多該接受自己就是一個不夠出色的普通人了。然後,慰勉這樣的自己、取悅自己、對自己溫柔一點。」

平凡人的童年夢想沒有成真、沒有當上「人生勝利組」,難道就沒有資格擁有幸福,不能笑著過日子嗎?

幸福不等同升職加薪、結婚生仔、中六合彩,而是在於這一分鐘。

真正做到隨遇而安、樂天知命的人,比較容易捕捉生活裡點點滴滴的幸福時刻。
 
 
收聽本集:
 
Music Credit: 浪漫拉丁配樂
編曲: Music Time 版權音樂團隊
作曲: Music Time 版權音樂團隊
製作: Music Time 專業配樂音效後製
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授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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