動靜之間,掌握與過動孩子的幸福平衡點ft林希陶心理師|哇賽療心室 ep115

2024-11-20·39 分鐘

本集介紹

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波!

雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~

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本集金句
「執行功能就像是大腦的煞車器,ADHD的孩子需要在日常生活中不斷練習、加強它。」
「體罰不會讓孩子產生尊敬,而是害怕和疏離。」
「心理治療不只是玩遊戲,每個互動都在訓練特定能力。」
「自尊受損的孩子,面對挫折時的心理韌性會變得脆弱。」

推薦閱讀:陪著ADHD的孩子一起成長:寫給過動兒父母的心理指南
https://bit.ly/3YUvXNM

本集重點
。如何辨識一般活潑/注意力過動ADHD?
。兒童注意力黃金公式:年齡×3分鐘
。全面破解ADHD藥物治療迷思
。四大心理治療方向:從行為到認知
。家裡實行代幣制度的注意事項
。禁吃糖、飲食限制、體罰未必有效
。生活中的執行功能訓練:從過馬路學起

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主談人:心理師Nana、林希陶 臨床心理師

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