#47《組間休息一整天》最適合冬季的課表是什麼? X 拳擊比賽閒聊

2022-10-06·38 分鐘

本集介紹

好久不見啦,其實我們一直都持續有錄音,只是剪輯師忽然消失,希望他不是跑去柬埔寨了
現在找了新的剪輯人員,之後會規律發佈瞜,有任何建議或問題歡迎留言或來信唷。

betweensets30@gmail.com

本集內容:

天氣準備轉涼,訓練內容會有什麼樣的調整呢?

今年想完成的目標

拳擊友誼賽看到對手跳繩就覺得糟了,感覺超強啊~

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