EP29|為什麼酸民一句話,比100句稱讚更有感!難道真的是我太玻璃?ft. 腦科學權威 謝伯讓 教授

2026-04-30·29 分

概要

🔸本集內容:

負評在演化上的意義
易受負評影響的人格
如何不受負評影響


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⚠️ 本集鍛鍊重點:練習「冥想專注」冥想工具
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