本集介紹

1. 天氣轉涼了，大家要注意身體健康喔
2. 芙芙最近（又）開始寫日記
3. Netflix 上好看的紀錄片《智能社會：進退兩難》（the Social Dilemma）
4. 教你怎麼買練習不壓抑和練習不快樂最便宜
5. 蘇蘇立志不要在睡前玩小貓愛消除
6. 土下座跟大眾道歉
7. 回一封來信：快三十歲了才想讀臨床心理會太晚嗎？
8. 多用點心，你也可以是會找松露的豬

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