本集介紹

迎向2023，來本突破自我設限的重量級實踐指南！

每一天我們會遵循著一套高度常規化且無意識的自動行為，跟過去的自己連接起來。
如果生活的每個當下，都是活在過去，當下，只是過去現在進行式。
該如何打破做自己的習慣，改變大腦慣性迴路，成為不敢想像的自己？

未來預演：啟動你的量子改變，作者：喬‧迪斯本扎，譯者：謝宜暉，出版：地平線文化

今天的思維已經決定了明天的人生，學習成為最好的自我，走向自己選擇的命運！

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祝你快樂~

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