本集介紹

生活慢慢來─《23》對自己更好的28天？　找自己與自己和解更重要
新年將近
許多平台開始分享對自己好的28天類似建議
但我反而想推智福文化那版28天行動指南
心靈的成長不一定是要往外接觸
有時候自己也能找到答案
當然有前人引導那會更好(不是有錢人喔 XD)
我們來看看兩版28天內差別在哪？
還有自己的心得略談
另外是本集主持人當機了　爛梗連發
請多擔待　感謝各位
敬請收聽～收聽愉快～

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