本集介紹

#運動比記
小菁是在2013年確診乳癌，治療方式包括手術、化療與電療。
在生病之前，小菁每週固定三次參加瑜珈課。罹病後，因鄰居的介紹，她加入了「癌友新生命協會」，開始學習旋轉功。從最初身體軟弱無力，需要師兄姐協助，到如今因深深認同協會的理念，投入多年志工服務，全心陪伴他人。
今晚，小菁分享了第一次學習旋轉功的感受，回憶在協會活動中度過的快樂時光，也談到歷經癌症的痛苦之後，所帶來的覺醒與領悟——讓她能以更堅定、更溫柔的姿態走在助人的路上。留言告訴我你對這一集的想法：

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