すべては心地よい眠りのために【睡眠】

2024-12-03·30 分鐘

本集介紹

【#298】

睡眠って大切なんですよね。わかっているけど、なかなか優先順位を上げられないものです。

ゲスト:ワタゲビトさん

X:@watage_tage

【音声配信】

19歳!/睡眠の質/大谷も使っている/そんなに繊細?/とろける布団?/睡眠アプリ/日常への影響/ご機嫌良い日が増える/夢は見る?/ハッピーの循環/19の夜/寝具にめざめたきっかけ/旅先は平気?/体圧分散/

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