本集介紹

曾紅遍全球的168間歇性斷食你也曾經嘗試過嗎？
在健體員眼中這是好還是壞？

本集就讓沛旭哥來跟大家聊聊168增肌減脂，怎樣吃才是好的？
同時也聊聊在這千變萬化的生活裡，要如何不留遺憾的走自己的人生——
Go with the flow 「多點時間努力，少點功夫矯情」

來吧！歡迎來到《走跳味蕾》的美食盛宴！

IG:https://reurl.cc/ARk9Dp

-------------------------------------------

本節目錄音設備由台灣影視音器材代理領導企業『正成集團』贊助。
防疫不出門，安心購物找正成。
包羅萬象的錄音設備都可以在正成集團的官方購物平台CSEmart找得到喔～

Powered by Firstory Hosting