本集介紹

(00:00:25) 感謝施主布施
(00:02:00) 你知道嗎？
(00:16:00) 為什麼需要補給品？
(00:37:00) 運動補給品的證據等級
(00:43:00) HY教練服用的補給品清單

澳洲體育學院AIS的補充品等級
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中研院台灣海鮮選擇指南
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