12時辰養生-酉時戌時

2021-09-15·10 分鐘

本集介紹

酉時是17至19點 是腎經活動最旺盛的時候 對應四季中的秋冬季節 這兩個季節是收穫儲藏的季節 是氣血流著腎經的時段 是人體儲藏精華調養腎臟的有利時機。
戌時是19點到21點 這段時間心包經開始工作 細胞就像戌時的屬相一樣 向一隻忠誠的狗 守護著我們的心臟 想要心臟安全健康 就要調養心包經 使心包正常心臟就會平安無事。。

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