EP075 讀好書、聊幸福:《金錢的靈魂》——我可以想要更多,卻不必永遠覺得不夠

2026-08-28·24 分鐘

本集介紹

🎙內容摘要:

我們常以為,只要收入再多一點、房貸再少一點、退休準備再充足一點,心裡就能真正安定。

可是,當那個曾經期待的數字真的出現在薪資單上,安心卻不一定如期到來。

我們開始追逐下一個目標,也開始擔心自己落後。原本只是「我想要」,後來卻慢慢變成「我不能沒有」。

這一集,我想透過Lynne Twist的經典著作《金錢的靈魂》,和你一起重新理解金錢、比較、匱乏與足夠之間的關係。

我們會一起思考:

為什麼擁有得更多,心裡卻不一定更踏實?

「我想要」是在什麼時候,變成了「我不能沒有」?

為什麼收入、房子與成就,常被我們當成人生的成績單?

匱乏感如何讓「足夠」變成一條不斷移動的終點線?

我們如何讓金錢流向真正珍惜的人、關係與生活?



💡本集亮點:

00:02:40 從「我想要」到「我不能沒有」

00:05:03 金錢焦慮背後的生命故事

00:08:32 匱乏感的三個迷思

00:14:55 重新理解真正的足夠

00:19:18 讓金錢攜帶你的意圖



🎯本週實踐行動

找一段安靜的時間,問自己三個問題:

現在的生活裡,什麼其實已經足夠?

有哪些事情,我仍然願意努力,因為它真的重要?

又有哪些追趕,我可以慢慢放下,因為那從來不是我的人生?

這三個問題,不是要你放棄追求,而是幫助你重新辨認前進的方向。

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm8ixg8y404u6011a4dlife1k/comments

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