EP015|水果類|橘絡千萬不要撕,喉嚨化痰全靠它!|the secret inside the oranges

2021-06-08·8 分鐘

本集介紹

秋冬季節盛產的柳丁、香吉士與橘子,它們都富含維生素與礦物質,不過其皆具有較高的熱量與糖分,在攝取上還是要適量才行,那麼我們就來聽聽看宋明樺營養師的介紹吧!

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