本集介紹

本集白噪音指數：柔風級 3/5 ★★★☆☆　

盛夏天，即使剩下室內能運動，也請鎖定因參加運動或賽事，而出發旅行的「運動旅」專題！本集是暖場的第 0.5 集。　
南瑤：「我們原本想說，它可能只是一開始的時候比較有動亂，搞不好過了幾天之後馬上就解除了。」
　
作為擁有在各國山區健行經驗的旅人，在老闆不停開火煮奶茶的背景音中，南瑤與大飛在這集邊享用爐煮奶茶，邊愉快地分享在疫情前，走訪印度【拉達克 Ladakh】、喀什米爾【七大湖 Seven Great Lakes】、馬來西亞沙巴【神山 / 京那巴魯山 Gunung Kinabalu】、尼泊爾【聖母峰基地營 Everest Base Camp / EBC】等地的健行心得及當地趣聞。　

【大飛】Kwan — 多功能背包客，疫情前在次大陸與戰鬥民族領土上跑大地遊戲。　
【南瑤】Nanyao － 吳南瑤，不是演員的那一位，謠傳在山路上遇見他可以獲得幸運。　

錄音地點：James House　
靈魂繪師：林梳雲 Sylvia Lin
寫信給耳朵：mimi.tour.podcast@gmail.com

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