本集介紹
▌吶喊代言人:靜晨老師、珮珮老師
▌本次主題:有效拉回孩子的專注力
▌孩子的吶喊:
「再一下下就好..」
「等一下嘛!不要一直叫拉!」
▌大人的吶喊:
「趕快吃一吃去寫功課了!趕快把澡洗一洗去睡覺!」
「你可以專心一點嗎?到底要我講幾次?」
▌一起來解密:
全世界都在練習的正念是什麼?
練習正念對孩子有什麼幫助?
來體驗看看:正念練習可以這樣開始。
如何跟孩子一起練習正念?
想要獲得免費的音檔?要聽到結尾唷!
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