赫曼說：科技創新&好書分享

大家好，我是 Hermann。這一集要跟大家分享郝旭烈的《享受蛻變》。人生總是充滿變化，但我們該如何面對？作者將人生的蛻變分成三個階段：第一，感受改變，察覺生活、身體與人際關係中細微的變化；第二，接受改變並因應，面對不可預期的狀況，勇敢調整自己的想法與行動；第三，享受改變帶來的結果，不論好壞，都能從中學習，重新出發。閱讀這本書時，我聯想到尼采《查拉圖斯特拉如是說》中的「精神三變」：駱駝、獅子與孩童。從駱駝承擔生命的重量，到獅子爭取自主選擇的自由，最後像孩童一樣，以全新的眼光創造自己的生活。這讓我重新思考，人生的蛻變是逐漸成為生命的主人。真正的超越，不是超越別人，而是超越過去的自己。人生可以有很多旅伴，但只有自己會永遠陪著自己。讓我們一起學習感受改變、接受改變，並享受改變帶來的人生可能性。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckmo5of4964210842nxfthyyt/commentsPowered by Firstory Hosting

你是困擾的受害者，還是製造者？主持人赫曼從三個真實困擾出發：同仁交來的 AI 報告真偽難辨、網路說書內容半信半疑、自己創作時不知該把哪些交給 AI。他透過伊森．莫里克的《共生智能》（Co-Intelligence）尋找答案。莫里克是華頓商學院教授，以大量實證研究聞名。書中核心概念是「鋸齒狀前緣」：AI 的能力不是平滑遞增，可能寫得出法律文件，卻在簡單常識上崩潰，因此必須持續測試。作者建議把 AI 視為「外星人」，也可以想成一位實習生。你可以給它角色，但不要把它當成感情上的朋友。2023 年，莫里克與太太發表論文《Assigning AI》，主張不要一味防堵 AI，而要主動「指派」AI 做事，引導學生或員工思考。論文以教育心理學為基礎，設計出七種提示詞，讓 AI 扮演七個角色：導師、課輔、教練、隊友、學生、模擬器與工具。作者提醒，AI 會產生幻覺，檢查與負責的永遠是人。書中特別挑出「課輔」與「教練」深入討論：課輔回應學生的提問，教練則主動提問、啟發學員。赫曼也提出，可以請 AI 教練去挑戰同仁的報告、找出幻覺。在工作上，AI 取代的是「任務」而非「工作」。莫里克把任務分成「非我莫屬」、「委派」與「自動化」三類，人機協作又分「半人馬」（分工明確）與「賽博格」（深度融合）兩種模式。結尾提出四大原則：永遠邀請 AI 入席、永遠做負責的人類、告訴 AI 它是誰、假設現在的 AI 是最差的版本。AI 很強大，卻沒有自己的方向，方向與責任仍在人類手上。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckmo5of4964210842nxfthyyt/commentsPowered by Firstory Hosting

本集分享我用 AI 開發的「AMC 動態競爭模擬器」。受陳明哲教授「動態競爭理論」啟發，我希望它是一張「思維的沙盤」，讓經理人藉由「器」與「術」，走向理論背後的「道」。節目以 Apple 與 Google 為案例，走過沙盤的四大歷程。第一是「盱衡局勢」，跳脫非黑即白的二元對立，動態辨識競爭者與夥伴的邊界。第二是「對偶分析」，透過 MC-RS 矩陣，體察市場共通性與資源相似性的陰陽互映，以及雙方認知的「不對稱性」。第三是「策略推演」，運用 Hambrick 戰略鑽石的五要素，完成全局閉環的自省。第四是「AMC 動態實戰」，以貓頭鷹（察覺）、孔雀（動機）、雄獅（能力）三個意象，逼自己站在對手的立場思考，練習換位思考與同理心，而非追求精確的反擊機率。結語回到老子的「道可道，非常道」：一個網頁永遠無法道盡理論全貌，但期盼它能協助更多實務工作者破除盲點，體會「知變、應變、適變」，邁向超越勝負、生生不息的戰略之道。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckmo5of4964210842nxfthyyt/commentsPowered by Firstory Hosting

你相信用「走」的也能完成馬拉松嗎？這集分享美國推理小說大師勞倫斯·卜洛克的回憶錄《八百萬種走法：一個小說家的步行人生》。39歲那年，他因膝蓋受傷改練競走，從此走過五次100公里超級馬拉松、十多次全馬和幾十次半馬。書中有熱血的挑戰，也有水泡、酷熱、老化與倦怠的低潮，最後他領悟：重要的不是時間、距離或獎牌，而是走路本身。我們也會分享自己累積60場半馬的心得，以及規劃走西班牙朝聖之路的期待。如果你不擅長跑步，或正想找回前進的動力，歡迎一起聽聽這本書，繼續走下去留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckmo5of4964210842nxfthyyt/commentsPowered by Firstory Hosting

I will teach you to be rich. 這是 Ramit Sethi 2009 出版2021 改版的個人理財致富的書，教我們有意識的消費，妥善的資產配置，還有金錢旋鈕，我們可以呼應 本來bloom的人生的五種財富，認清致富的目的，迎接幸福的生活。－－－－－致富真正的意義，不只是帳戶裡的數字，而是用金錢換取想要的人生。Ramit Sethi 在《我將教你致富》中反對痛苦的禁欲式節儉，主張「別糾結3美元的拿鐵，把精力放在3萬美元的重大決策上」。他提出「有意識的消費」：先把稅後收入分配給固定開銷、預留開支、長期投資與儲蓄，剩下的錢就能無內疚地花在真正在乎的事物上。他也主張開源比節流更重要，並提醒理財也牽涉老闆、伴侶、家人，需要談判與溝通。接著是「金錢旋鈕」：十個花錢領域，包括美食、旅行、健康、便利性、人際關係等。每個人只需找出最在乎的幾個轉到最大，不在乎的直接關掉，不要每樣都停在中間檔。這與 Sahil Bloom 的「五種財富」相呼應：時間、社交、心智、身體與金錢。金錢只是地基，終極用途是換取其他四種財富，例如花錢買便利是買回時間，投資健康是累積身體財富。最後要建立自動化的投資系統，包括定期投入、再平衡，以及生命週期基金。系統運作後，其餘的錢就能安心享受。結語提醒：不妨問問自己，現在的消費是在累積數字，還是在壯大五種財富？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckmo5of4964210842nxfthyyt/commentsPowered by Firstory Hosting