不務正業邱總監

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諮商心理師 Erica

我是Erica,一位曾旅居歐洲的不務正業心理師。從英文跨界到心理諮商、行銷和銷售,最後又回到諮商領域,也才理解許多人說的:過往的所有經歷都將是你未來人生的養分,你不知道哪一天會派上用場。

本節目分享生涯探索、心理學以及文化差異如何影響人們,希望帶給你不一樣的思考人生的角度。

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EP96 單親家庭與離婚的換位思考

EP96 單親家庭與離婚的換位思考

🄴 不務正業邱總監

你對單親家庭或離婚有什麼刻板印象?這是一件不好或丟臉的事嗎?相信許多人對於單親家庭或離婚都會有一些刻板印象,想透過我實務工作上的觀察,和大家分享關於這兩個議題,我們可以有更深的了解或是不同的思考角度,減少離婚或單親的迷思。1.單親家庭的現況與離婚率關係2.單親家庭對孩子可能的心理影響(親職化、不安全感)3.父母離婚可以如何與孩子解釋?4.如何應對有這樣經驗的朋友?5.如果決定離婚,父母如何思考?你對單親家庭或離婚有什麼刻板印象?這是一件不好或丟臉的事嗎?這集是小助理想要聊很久的主題,相信許多人對於單親家庭或離婚都會有一些刻板印象,想透過我實務工作上的觀察,和大家分享關於這兩個議題,我們可以有更深的了解或是不同的思考角度,減少離婚或單親的迷思。並不是單親或離婚對孩子就只會有負面影響,看起來完整的家庭結構也未必可以帶給孩子心理上的安全感。1.單親家庭的現況與離婚率關係2.單親家庭對孩子可能的心理影響(親職化、不安全感)3.父母離婚可以如何與孩子解釋?4.如何應對有這樣經驗的朋友?5.如果決定離婚,父母如何思考?小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments------------------------------------------------------------------------------幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學IG | https://reurl.cc/R0QxLxFB | https://reurl.cc/yElzRM方格子|https://reurl.cc/mLNEY9喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!------------------------------------------------------------------------------Music by:bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxRMusic by https://www.chosic.com/*”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/Powered by Firstory Hosting

EP95 旅居海外和你想的不一樣(下)(ft.心理師瘋舉重)

EP95 旅居海外和你想的不一樣(下)(ft.心理師瘋舉重)

🄴 不務正業邱總監

上一集和Ken一起聊旅居海外生活的粉紅泡泡,雖然許多台灣人都喜歡到日本旅遊,但去日本旅行和在日本生活是完全不同的兩件事,生活在當地需要面對許多的語言和文化差異帶來的衝擊。這次我們也有談到旅居海外最重要的事-語言的學習,亞洲人的學習習慣是如何影響我們的自信心,我們總是擔心犯錯會被別人異樣的眼光看待,反而影響對自己的看法。如果你是即將要去海外生活,或是在海外生活需要找人聊聊,歡迎與我和Ken聯繫,相信我們兩人的旅居經驗,可以幫助你更調適自己的狀況,不要拼命自己扛!本集重點:1.旅居海外在生活中的挫折感2.海外留學生的心理健康狀況與適應有關3.海外人士的心理孤獨感4.學習語言害怕犯錯的心態如何影響自信心5.旅居海外人士的心理建設小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments------------------------------------------------------------------------------幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://open.firstory.me/join/beech.erica歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學IG | https://reurl.cc/R0QxLxFB | https://reurl.cc/yElzRM方格子|https://reurl.cc/mLNEY9喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!------------------------------------------------------------------------------Music by:bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxRMusic by https://www.chosic.com/*”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/Powered by Firstory Hosting

EP94 旅居海外和你想的不一樣(上)(ft.心理師瘋舉重)

EP94 旅居海外和你想的不一樣(上)(ft.心理師瘋舉重)

🄴 不務正業邱總監

這集聯手心理師瘋舉重的Ken一起戳破旅居海外生活的粉紅泡泡,他努力的在日本生活的歷程,聽得我都很佩服和感動,在日本生活真的不是一件容易的事!除了語言、文化需要克服,更重要的是簽證的問題,相信很多人都沒有想到這會是一件麻煩的事,取決於你能不能留在這個國家生活。如果你對旅居海外有興趣,或是你正在海外生活,一起來聽聽我們的分享本集重點:1.心理師瘋舉重的粉專開設原因2.Ken移居到日本的原因3.海外旅居 V.S. 旅行的巨大不同4.簽證對旅居人士的雙重意義5.海外旅居會遇到的生活困境(語言、文化差異)小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments------------------------------------------------------------------------------幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://open.firstory.me/join/beech.erica歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學IG | https://reurl.cc/R0QxLxFB | https://reurl.cc/yElzRM方格子|https://reurl.cc/mLNEY9喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!------------------------------------------------------------------------------Music by:bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxRMusic by https://www.chosic.com/*”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/Powered by Firstory Hosting

EP93 又想離職了,該怎麼辦?

EP93 又想離職了,該怎麼辦?

🄴 不務正業邱總監

這集是小助理主動發起的主題,也讓我想這個主題很適合這個時機點。過年前想提供大家關於職涯思考的思考點,希望不管新的一年,你會想要找新的工作或繼續現在的工作,都可以找到最適合你的職場環境和未來規劃。本集重點:1.兩人各自換過幾個工作2.離職的考量點是什麼?3.不舒服的離職經驗,可能代表情緒耗竭4. 對於離職的擔心或焦慮5.清楚未來方向:興趣、能力、價值觀、適合環境小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments------------------------------------------------------------------------------幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://open.firstory.me/join/beech.erica歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學IG | https://reurl.cc/R0QxLxFB | https://reurl.cc/yElzRM方格子|https://reurl.cc/mLNEY9喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!------------------------------------------------------------------------------Music by:bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxRMusic by https://www.chosic.com/*”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/Powered by Firstory Hosting

EP92 2023年的自我整理與感恩

EP92 2023年的自我整理與感恩

🄴 不務正業邱總監

接近2023年的年末了,你有沒有什麼對今年的發現和省思呢?本集重點:-邱總監與小助理近況更新-聖誕節的東西方文化差異-如何為生活刻意營造儀式感?-2023年感恩三件事小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments------------------------------------------------------------------------------幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://open.firstory.me/join/beech.erica歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學IG | https://reurl.cc/R0QxLxFB | https://reurl.cc/yElzRM方格子|https://reurl.cc/mLNEY9喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!------------------------------------------------------------------------------Music by:bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxRMusic by https://www.chosic.com/*”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/Powered by Firstory Hosting