賴芳玉聊法

每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb7ye—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入會員，支持節目： https://bbd-law.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments「我天天背法條，腦袋動很兇，應該不會失智吧？」「剛說過的話轉頭就忘，我是不是老了、還是壞了？」我們總以為失智離自己很遠，其實活到80歲，每5個人就有1人可能面對它。中年不是等著老去，而是為自己與父母預備未來的關鍵期。這集邀請到徐文俊醫師，用最溫柔的專業，敲醒我們對「變老」的誤解！🔍 醫師犀利點破：你是「老化」還是「失智」？⏳ 反應變慢 ≠ 失智：年紀大是注意力寬度變窄、反應時間變長；只要給時間還想得起來，就只是正常老化。⚡ 最核心的判斷：👉 記得自己忘記了什麼 ➔ 還算安全！👉 徹底忘了自己曾經忘記 ➔ 這才需要提高警覺。🚶 退化不是瞬間發生的：從「主觀認知退步」到「輕度認知障礙」，再到真正的失智，通常有 3～5 年的黃金緩衝期。🌟 即使細胞減少，大腦依然有奇蹟：🧩 神經可塑性：死掉的腦細胞救不回，但只要持續動腦、社交，剩下的細胞能長出更綿密的「新網絡」，補足失去的功能！🛑 可逆的隱形殺手：長期吃安眠藥、血糖血壓過高或過低、社交隔離不活動，把這些壞因子拿掉，大腦功能真的能回升。🕊️ 當醫學到了極限，還有「五道人生」能安頓心靈：失智不只是醫療問題，更是全家人的靈性課題。面對不可逆的告別，除了道謝、道愛、道歉、道別，徐醫師更提醒了第 5 道——✨ 「道路」：不論是否有信仰，當生命的記憶逐漸流失，我們如何找到靈魂的歸宿與終極的平安？看重他的感受、維護他的尊嚴，就是最好的解藥。#賴芳玉聊法 #徐文俊醫師 #失智症 #阿茲海默症 #腦神經內科 #長照預備 #神經可塑性 #五道人生 #熟齡必看Powered by Firstory Hosting

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今年最有科技感的藝文盛會-屯區藝文中心「2026科技跨藝實驗場」10月24、25號由安娜琪舞蹈劇團演出《KINGDOM》，以3D動態捕捉玩出新花樣！帶領觀眾進入一座介於真實與虛擬之間、持續生成的未知國度。還有VR講座、科技讀劇等精彩活動，科技加藝術，腦洞大開！歡迎來屯區藝文中心，玩出「共感未來」！《KINGDOM》Opentix售票https://reurl.cc/eQaG1x屯區藝文中心官網 https://www.ttdac.taichung.gov.tw官方臉書粉絲專頁https://www.facebook.com/ttdac以上為臺中市政府文化局廣告-- -- --三十年前，我們在跪別父母的淚光與繁文縟節裡，學著走入婚姻；三十年後，孩子挽著相伴十年的伴侶，挑了一面喜歡的戶政背板，自在地許下一生。💍登記那天，女婿糊塗忘了帶鮮花、腳上還踩著黑布鞋，看似令人哭笑不得的插曲，卻在媽媽的笑聲中，化成了滿滿的包容與溫柔。從當初忍不住的催婚與擔憂，到如今學會退後一步、默默守護。面對新舊世代的婚戀觀念，「阿娥」楊月娥用幽默化解傳統的沉重，用最寬厚的心成全孩子的節奏：「只要小倆口走得踏實，做父母的，一切都好。」🌿愛不是緊抓不放，而是看著你走向幸福時，笑著替你理好珍珠項鍊，放心的送上一句祝福。🤍🎙️ 主持｜賴芳玉 律師🌸 來賓｜資深媒體人 楊月娥#賴芳玉聊法 #楊月娥 #結婚登記 #母女日常 #放手的溫柔 #新世代婚姻 #愛的練習題加入會員，支持節目： https://bbd-law.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/commentsPowered by Firstory Hosting