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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。https://fstry.pse.is/8ece2q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——很多時候我們不是不被愛，而是只看得見自己想要的愛 。我以前也一樣，直到我開始理解，每個人能給的愛不同，但不代表我沒有被愛著。這一集，我們一起看見，那些你以為理所當然的，其實都是愛；那些你收不到的，只是你還沒準備好接收。當我們願意相信自己是被愛著的，內在力量才會慢慢回來。這裡都可以找到我：◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/◽合作邀約：neshama1111@gmail.comMusic :https://reurl.cc/M6g5rX斗內支持節目： https://neshama1111.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/commentsPowered by Firstory Hosting

我們習慣在每個階段都要有進度、要有成果，但其實，有時候生命只是想邀請你放慢一點。就像手機需要充電、植物也需要休眠，我們的心靈，也需要有「什麼都不做」的時間。這不是懶散，而是一種調頻。當我們願意放慢腳步、不再追著目標跑，靈感、方向，甚至機會，反而會自然回來。所以，今晚就先讓自己早點下班、喝杯熱飲，允許自己什麼都不做，也沒關係。這裡都可以找到我：◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/◽合作邀約：neshama1111@gmail.comMusic :https://reurl.cc/M6g5rX斗內支持節目： https://neshama1111.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/commentsPowered by Firstory Hosting

有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站(衛生福利部 廣告)https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——那些被你壓下去的情緒，從來沒有消失，只是藏進了身體與能量裡。當我們不再壓抑，而是學會接住自己的感受，情緒就能重新流動，生命也會變得輕盈。這一集，我想和你分享四個簡單的方法，幫助你在情緒來的時候不再害怕，學會陪自己、理解自己，讓能量回到愛與自由的狀態。這裡都可以找到我：◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/◽合作邀約：neshama1111@gmail.comMusic :https://reurl.cc/M6g5rX斗內贊助，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/commentsPowered by Firstory Hosting

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。https://fstry.pse.is/8ece2q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——這不是嚴肅的課程，也不是演講，而是一個自在、輕鬆的空間，讓你練習理解自己、表達情感，並把這份勇氣帶回生活與關係中。在這裡，你不必假裝堅強，我們一起回到溫柔真實的自己。心靈聚會🎈活動報名連結⬇️給正在找回自己的你，心靈聚會。(10/27 台中平日場) | ACCUPASS 活動通加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/commentsPowered by Firstory Hosting