人生戰略方程式

本集小竺教練分享他如何從零開始打造商業表達力教學系統，強調表達不是話術，而是理解動機、結構與期望值的對話設計。透過系統化、模組化與高度互動的教學方式，幫助學員在不同情境中穩定表現。他也指出，許多「別人聽不懂你說什麼」的根源，來自說話者未想清楚期待結果與語言結構。表達力，其實是一種對自己與他人的理解能力。本集重點- 表達不是話術，而是對話設計: 真正有效的表達，是建立在理解對方動機與思考脈絡之上- 系統化與模組化，讓表現更穩定: 透過可複製的模組，降低狀態不佳時的失誤風險- 高度互動，讓資訊轉為能力: 表達力必須在討論與練習中內化，而不只是聽懂- 對方聽不懂，常因自己沒想清楚目的: 每段對話前，都要先知道「我期待什麼結果」- 語言結構決定理解程度: 先想清楚再說，用結構取代即興補充，才能讓人真正聽懂高言值表達力教練 小竺 https://www.facebook.com/storyofShoppingfans————Sarar教練優勢服務2026天賦資產優化方案https://saratsai.com/ps/2026talentassest/❇️Podcast收聽問卷：有機會收到我親繪的水彩明信片 👉 點此填寫🎯 《60天人生優化啟動方案》填表預約15分鐘諮詢 https://saratsai.com/ps/60days/❇️Sara教練網站：https://saratsai.com/❇️優勢測驗資訊：https://saratsai.com/ps/assessment/❇️Line官方帳號: ＠saratsai 輸入『電子報』、『五行』可獲得訂閱連結❇️Sara教練著作『人生戰略方程式』書店通路博客來：https://www.books.com.tw/products/0011022382?srsltid=AfmBOor9EgjR06Zw2HnYKIhNusEMDkvlZUNC9KfsKCW207sN7zVPzbvG誠品書店：https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005?srsltid=AfmBOoqOcQ8xoeNrZAJGq92bR2wqDtPT8ff95AFEDwivGzNyV5ecUBOw金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2021771509064/?srsltid=AfmBOooQxX35_hUJ5ZU9azWP6_wk28qHg83jsvcflFBf4k5ygRnhDg8R三民書店：https://www.sanmin.com.tw/product/index/013228272MOMO: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14047438PCHome:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP08-A900HIINY?srsltid=AfmBOopMZPrsN8N6ifbK2jVXjv1-NuwmKivzzUM2FFcwFPC2UkmhRWjd加入會員，支持節目： https://ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze/commentsPowered by Firstory Hosting

本集延續小竺的轉型故事，回顧他在廣告業十年的關鍵學習：廣告創意不是藝術創作，而是承載商業任務。從一次被客戶提醒「要賣兩貨櫃衛生紙才付得起廣告費」開始，他學會換位思考、用數字與問題定義建立說服力，也理解agency要成為客戶的生意夥伴。最後連結其天賦組合，逐步走向表達力教練的天命感。本集重點- 廣告創意 ≠ 藝術創作：創意背後必須對齊商業目的與業績責任。- 換位思考是轉折點：理解客戶承擔的風險與壓力，說服才會有效。- Account的價值：用數據證明成效：以ACNielsen資料去mapping媒體投放與銷售，讓討論回到事實與決策。- 廣告業核心訓練：先定義問題：不急著執行brief，而是先挑戰「這真的是對的問題嗎？」- 角色位階決定提案高度：不是「用文案解決文案問題」，而是用文案解決廣告/行銷/營運問題；因此能從乙方升級為客戶的戰友與生意夥伴。高言值表達力教練 小竺https://www.facebook.com/storyofShoppingfans————Sarar教練優勢服務2026天賦資產優化方案https://saratsai.com/ps/2026talentassest/❇️Podcast收聽問卷：有機會收到我親繪的水彩明信片 👉 點此填寫🎯 《60天人生優化啟動方案》填表預約15分鐘諮詢 https://saratsai.com/ps/60days/❇️Sara教練網站：https://saratsai.com/❇️優勢測驗資訊：https://saratsai.com/ps/assessment/❇️Line官方帳號: ＠saratsai 輸入『電子報』、『五行』可獲得訂閱連結❇️Sara教練著作『人生戰略方程式』書店通路博客來：https://www.books.com.tw/products/0011022382?srsltid=AfmBOor9EgjR06Zw2HnYKIhNusEMDkvlZUNC9KfsKCW207sN7zVPzbvG誠品書店：https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005?srsltid=AfmBOoqOcQ8xoeNrZAJGq92bR2wqDtPT8ff95AFEDwivGzNyV5ecUBOw金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2021771509064/?srsltid=AfmBOooQxX35_hUJ5ZU9azWP6_wk28qHg83jsvcflFBf4k5ygRnhDg8R三民書店：https://www.sanmin.com.tw/product/index/013228272MOMO: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14047438PCHome:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP08-A900HIINY?srsltid=AfmBOopMZPrsN8N6ifbK2jVXjv1-NuwmKivzzUM2FFcwFPC2UkmhRWjd加入會員，支持節目： https://ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze/commentsPowered by Firstory Hosting

這一集邀請到商業表達力教練／社群電商創業輔導教練小竺，分享他橫跨廣告、金融、斜槓到教練工作的完整職涯歷程，也是一段「天賦一路默默指路」的人生故事。本集重點-天賦早就埋伏筆：理念 × 完美 × 戰略 × 溝通 × 取悅-熱愛廣告創意，但爆肝工時讓身體先投降-轉進金融業追求穩定：第一次下班看見夕陽-金融海嘯與斜槓備胎計畫：多路嘗試、逐一取捨-Clubhouse 開啟表達力需求：從被請教到轉型表達力教練高言值表達力教練 小竺https://www.facebook.com/storyofShoppingfans————Sarar教練優勢服務2026天賦資產優化方案https://saratsai.com/ps/2026talentassest/❇️Podcast收聽問卷：有機會收到我親繪的水彩明信片 👉 點此填寫🎯 《60天人生優化啟動方案》填表預約15分鐘諮詢 https://saratsai.com/ps/60days/❇️Sara教練網站：https://saratsai.com/❇️優勢測驗資訊：https://saratsai.com/ps/assessment/❇️Line官方帳號: ＠saratsai 輸入『電子報』、『五行』可獲得訂閱連結❇️Sara教練著作『人生戰略方程式』書店通路博客來：https://www.books.com.tw/products/0011022382?srsltid=AfmBOor9EgjR06Zw2HnYKIhNusEMDkvlZUNC9KfsKCW207sN7zVPzbvG誠品書店：https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005?srsltid=AfmBOoqOcQ8xoeNrZAJGq92bR2wqDtPT8ff95AFEDwivGzNyV5ecUBOw金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2021771509064/?srsltid=AfmBOooQxX35_hUJ5ZU9azWP6_wk28qHg83jsvcflFBf4k5ygRnhDg8R三民書店：https://www.sanmin.com.tw/product/index/013228272MOMO: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14047438PCHome:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP08-A900HIINY?srsltid=AfmBOopMZPrsN8N6ifbK2jVXjv1-NuwmKivzzUM2FFcwFPC2UkmhRWjd加入會員，支持節目： https://ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze/commentsPowered by Firstory Hosting

本集延續精力管理主題，與林揚程 Hank大叔深談如何主動創造正向情緒、設計早晨儀式，並從吃、睡、練、專注與休息切換，全面優化四大精力維度。關鍵不在撐，而在用最省力的方式，長期維持最佳狀態。- 主動設計儀式感，先把自己帶進正向情緒- 心流不可控，但「最佳狀態」可以被建立- 吃、睡、練的關鍵不是完美，而是規律- 管理的不是時間，而是專注與回血的切換- 找到使命與天賦，精力才能長期續航✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）✨ Hank的前五大天賦：競爭｜前瞻｜成就｜專注｜積極 （以影響力領域見長）你不是懶, 而是能量低: 人生開外掛的精力管理術https://www.eslite.com/product/10012010632682655749008精力管理測評：https://energysurvey.azurewebsites.net/————Sarar教練優勢服務2026天賦資產優化方案https://saratsai.com/ps/2026talentassest/❇️Podcast收聽問卷：有機會收到我親繪的水彩明信片 👉 點此填寫🎯 《60天人生優化啟動方案》填表預約15分鐘諮詢 https://saratsai.com/ps/60days/❇️Sara教練網站：https://saratsai.com/❇️優勢測驗資訊：https://saratsai.com/ps/assessment/❇️Line官方帳號: ＠saratsai 輸入『電子報』、『五行』可獲得訂閱連結❇️Sara教練著作『人生戰略方程式』書店通路博客來：https://www.books.com.tw/products/0011022382?srsltid=AfmBOor9EgjR06Zw2HnYKIhNusEMDkvlZUNC9KfsKCW207sN7zVPzbvG誠品書店：https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005?srsltid=AfmBOoqOcQ8xoeNrZAJGq92bR2wqDtPT8ff95AFEDwivGzNyV5ecUBOw金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2021771509064/?srsltid=AfmBOooQxX35_hUJ5ZU9azWP6_wk28qHg83jsvcflFBf4k5ygRnhDg8R三民書店：https://www.sanmin.com.tw/product/index/013228272MOMO: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14047438PCHome:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP08-A900HIINY?srsltid=AfmBOopMZPrsN8N6ifbK2jVXjv1-NuwmKivzzUM2FFcwFPC2UkmhRWjd加入會員，支持節目： https://ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze/commentsPowered by Firstory Hosting

本集邀請到林揚程 Hank大叔，從他自身橫跨 創業、健康崩盤、精力管理實踐、極限賽事挑戰 的真實經歷，深入談「你不是懶，而是能量低」背後真正的關鍵。- 你不是懶，而是能量低：從精力管理，重新拿回人生狀態- 為什麼這麼努力還是很累？精力管理才是關鍵答案- 血管逆齡 10 年、完賽超級鐵人：他如何用精力管理翻轉人生- 情緒一亂，精力全垮：你忽略的能量管理真相- 當你覺得累，不是該撐，而是該調整精力系統- 從焦慮到穩定：一套人人都能用的精力管理方法✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）✨ Hank的前五大天賦：競爭｜前瞻｜成就｜專注｜積極 （以影響力領域見長）你不是懶, 而是能量低: 人生開外掛的精力管理術https://www.eslite.com/product/10012010632682655749008精力管理測評：https://energysurvey.azurewebsites.net/————Sarar教練優勢服務2026天賦資產優化方案https://saratsai.com/ps/2026talentassest/❇️Podcast收聽問卷：有機會收到我親繪的水彩明信片 👉 點此填寫🎯 《60天人生優化啟動方案》填表預約15分鐘諮詢 https://saratsai.com/ps/60days/❇️Sara教練網站：https://saratsai.com/❇️優勢測驗資訊：https://saratsai.com/ps/assessment/❇️Line官方帳號: ＠saratsai 輸入『電子報』、『五行』可獲得訂閱連結❇️Sara教練著作『人生戰略方程式』書店通路博客來：https://www.books.com.tw/products/0011022382?srsltid=AfmBOor9EgjR06Zw2HnYKIhNusEMDkvlZUNC9KfsKCW207sN7zVPzbvG誠品書店：https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005?srsltid=AfmBOoqOcQ8xoeNrZAJGq92bR2wqDtPT8ff95AFEDwivGzNyV5ecUBOw金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2021771509064/?srsltid=AfmBOooQxX35_hUJ5ZU9azWP6_wk28qHg83jsvcflFBf4k5ygRnhDg8R三民書店：https://www.sanmin.com.tw/product/index/013228272MOMO: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14047438PCHome:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP08-A900HIINY?srsltid=AfmBOopMZPrsN8N6ifbK2jVXjv1-NuwmKivzzUM2FFcwFPC2UkmhRWjd加入會員，支持節目： https://ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr3bw5sldc2i0952ihojqaze/commentsPowered by Firstory Hosting