小徹小悟

小徹小悟

慢慢&啾吉

這是由兩個同樣在探索自我的慢慢和啾吉所成立的頻道,分享日常生活中各種自我成長、探索、接納的小故事。
生命中難免有些狗屁倒灶的事,每次都要大徹大悟實在太難,讓我們從生命中每個酸甜苦辣的片刻提煉出讓人回味的「小徹小悟」吧!

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S2 EP3|暈船仔來囉!

S2 EP3|暈船仔來囉!

🄴 小徹小悟

在小小的船上🚢暈呀暈呀暈~ 眾人敲碗已久的暈船故事現正放送中❣️ 這次要跟大家分享自身與身邊親朋好友們的暈船小故事: • 儘管告白對象跳車逃離,李聖傑還是癡心絕對 · 小大一抵抗力低,沒見面就好暈 • 網聊對象生日送apple watch是什麼意思?! • 分辨暈船跟曖昧間的小tips,看破什麼是假性暈 在這些故事中, 你是否看到曾經或現在自己的影子呢? 歡迎留言與我們分享暈船故事喔🫶🏻https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

S2 EP2|小徹小悟一周年:心態決定一切,塞翁失馬才能焉知非福

S2 EP2|小徹小悟一周年:心態決定一切,塞翁失馬才能焉知非福

🄴 小徹小悟

Hello 大家好久不見 我們回來啦! 沒有信守第一集的承諾準時上架,實在是金拍謝 >https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

S2 EP1|情緒 你好嗎?每天都要關心你 ❤

S2 EP1|情緒 你好嗎?每天都要關心你 ❤

🄴 小徹小悟

睽違2個多月小徹小悟第2季上架囉! 大家最近過得好嗎? 這集我們想和大家聊聊「情緒」 說到情緒,我們會想到喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、羞恥等等等 情緒影響著我們的心情 然而我們往往很少關心這些情緒從何而來?思考情緒與行為間相對應的關係 直面情緒問問他:你今天還好嗎?摸摸他、捏捏他 了解情緒可以如何幫助我們更認識自己與他人 改善關係、還能避免爭執(?) 究竟怎麼個解法,點擊聆聽就知道囉! Q:面對刺激或是被誤解的時刻,你會感到憤怒還是悲傷呢? 歡迎底下留言,或在IG活動與我們分享喔~ IG:https://www.instagram.com/chewustory/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

EP10|蛻變:前往自信的路上有你有我,也算你一份囉!

EP10|蛻變:前往自信的路上有你有我,也算你一份囉!

🄴 小徹小悟

走到本季最後1集,大家還記得第1集我們聊自我懷疑嗎?半年過去,今天這集想跟大家分享這段日子以來,發生在我們身上的「好的改變」。 當 啾吉…曾經是個慣性勉強自我的人… 慢慢…曾經是個比較以自我為優先的人… 都發生好的改變時, 我們兩個如何拿捏之間的平衡呢? 各自又是因為遇到什麼樣的問題才發生改變呢? 這些好的改變都讓我們越來越喜歡自己與生活,能和大家聊「蛻變與自信」這個主題,真的是想都想不到呀~~~ 最後 也在此宣布小徹小悟第一季結束,很高興這半年有大家陪伴,一季10集雖然不多,但每集絕對是真心誠意,為了更好的內容,在第二季開始之前我們將休息2個月,預計10/10後回歸,期待能做出更多更有趣的主題與大家分享唷! 留言告訴我你對這一集的想法或想聽的主題: https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments 也可投稿來信:chewustory@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP9 | 小徹小悟檢討大會,噢!多麼痛的領悟~

EP9 | 小徹小悟檢討大會,噢!多麼痛的領悟~

🄴 小徹小悟

第一季倒數第二集!開檢討啦~ 相信每個人多少都會有一些自己都看不下去,想要改變的壞習慣或小缺點。 這集我們整理近期最頭疼的三個缺點/壞習慣來和大家分享, 並訂製了行動計畫,在一個多月後過後來和大家揭露行動計畫的執行成效, 落後的人要進懲罰!! 要進什麼懲罰呢? 歡迎大家提供給我們 idea 喔哈哈 如果大家也有跟我們類似的壞習慣,但有更棒的改善方法也歡迎跟我們分享! 你也有壞習慣想改嗎?不妨跟我們一起動起來挑戰看看吧~ P.S : 本集錄製時主持人動來動去所以產生一些奇怪的噪音,難以剪輯掉,還請大家多包涵 >< 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting