喂喂你還好不好

喂喂你還好不好

雞蛋糕

一個現役憂鬱症患者的日常podcast
聊聊被小鬱亂入的生活
一些給陪伴者們的一些悄悄話
以及關於憂鬱症/心理學/精神醫學的說書
偶爾會有電影/日劇/雜學的閒聊

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[小鬱好不好] S2EP.14 來自現役小鬱陪伴者的暖心訊息、尼克小姐(IG: ot_ishere)的換季溫馨問候、節目未來微幅調整說明

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圖文影音和延伸單集一次聽爆看爆的show notes on Medium https://medium.com/ww-howbuhow/depression-s2ep14-79e88ee79067 主要時間軸 (00:00:30) 來自現役小鬱陪伴者的暖心訊息 (00:12:10) 尼克小姐(IG: ot_ishere)的換季溫馨問候 (00:16:30) 節目未來微幅調整說明 -改成儘量週一更新一集 -讀書會第二季沒有忘記 -參與心理健康議題講座live podcast 貧窮線再調高!明年北市「月收25K」將列中低收入戶 https://newtalk.tw/news/view/2020-11-12/493268 這次小鬱好不好 我想跟你說的是 謝謝現役小鬱陪伴者的收聽跟這麼暖心的回饋~~ 前陣子有一集小聊一下「陪伴者的剛剛好幽默」, TAKO本人得知我講了那兩個小故事之後, 說她不記得了,但的確很像她會講的話, 也跟我第一次透露她也是個壓力山大的陪伴者 她跟我說,很多時候,生活真的很困難 只能儘量相信自己在每個當下的決定,都是最好的選擇 最後,我想跟陪伴者們說,辛苦了 其實患者都知道,只是小鬱亂入的時候,真的做不到, 也請你各位陪伴者照顧好自己,跟對方一起練習黑狗守則真的是很棒的開始,也對我跟朋友們幫助很大! 留言給雞蛋糕 https://open.firstory.me/story/ckhjq3i0lrvwt0882vlq0rzpk?m=comment 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity Powered by Firstory Hosting

《小柔的最後一天》體驗式桌遊-Podcaster里民服務處專場 2020/10/18 Live Podcast

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雞蛋糕生涯第一次帶大桌桌遊 很多說故事的方式還在摸索 非常謝謝里民大會隔天拖著嗨了整晚疲憊的身體來一起體驗的 Podcaster和好朋友們 本次活動感謝有聲書學會贊助場地 參與節目和IG(以本集出現自介順序排序): -《抹黑客》 @mutan_lv -《沒空!老娘忙著____》 @ltmbusyla -《這裡胡說》和《免費仔專用:台灣第一個介紹Podcast 製作的專業Podcast 頻道》傑西大叔 @jltalkspodcast Podcaster們湊在一起錄音就是很懂得如何互相傷害啦! 從來沒在後製消音下過那麼多功夫的 就獻給這集了 主要時間軸 (00:00:00) 感謝《抹黑客》有聲書學會贊助場地 ft. 阿伯 木炭 (00:05:00) 從德國Essen Spiel開啟的一次性議題桌遊風潮 (00:11:25) 心得分享:雞蛋糕那位很大聲的朋友 (00:13:36) 心得分享:《沒空!老娘忙著____》的YY (00:16:11) 心得分享:YY的朋友 (00:17:30) 心得分享:《抹黑客》的木炭 (00:21:12) 心得分享:《這裡胡說》的傑西大叔 (00:24:48) 傑西大叔的人生慨嘆激出小柔體驗彩蛋新高度 //本集節目感謝KKBOX贊助營養金// KKBOX - 說的.唱的.都好聽! KKBOX 現在不只能聽音樂,也能免費暢聽 Podcast 囉! 下載 KKBOX 立即聽雞蛋糕《喂喂你還好不好》 網頁版也OK噢! https://podcast.kkbox.com/ 留言給雞蛋糕 https://open.firstory.me/story/ckh916e06dbo60888h2y8uamo?m=comment 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity #鐵三角MB2K #MB2K Powered by Firstory Hosting

[Kakudan。祭敘] 金曲大贏家阿爆阿仍仍的世界級MV取景地在屏東佳平法蒂瑪聖母堂!11/07-11/08 邀請你來佳平聽原住民青年說部落的故事 ft.法法漾播客 Ubi

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Podcaster好朋友-法法漾播客的Ubi來聊天! 從金鐘獎的兩個微歧視新聞事件聊起 原住民青年開始用自己的方式 向主流社會發聲、倡議自身的文化意識 邀請你一起來聽聽他們的聲音、他們的故事 《法法漾播客Vavayan Podcast》 by Sasa & Ubi Ep17 |ubi mainu sun|帶你走進kaviyangan佳平部落一窺kakudan 祭・敘展演 Ep18 【Kivala】部落淬煉生活,從劇場開始發聲-法法樣聯名活動-kakudan祭・敘-Ariv阿力夫 EP5 歧視一線之隔,懂得笑就不會恨了(嗎) Ep6 排灣族神靈溝通者pulingaw —————— djalan 聽・說 是Ariv阿力夫2019年在佳平部落策劃展演的第一齣劇 這次kakudan祭・敘 要給大家的不只是戲劇 還要透過沉浸式的體驗 讓你經歷部落的日常 藝術展演、演後座談、花環與建築工作坊、音樂市集、圍舞夜、kaviyangan實驗餐桌、勇士裙(男)、花裙(女)。 到本集IG貼文留言抽獎 「我想去佳平」抽套票八折優惠碼一組,11/04 12:00截止 (還是要給人家備料時間吧) 「我想多聽原民故事」抽三張雞蛋糕手寫明信片,11/08 23:59截止 明信片會外加Vavayan Podcast的主持人Sasa和Ubi簽名噢! 以下是活動訊息跟臉書連結 —————— 《kakudan祭・敘》 https://www.facebook.com/kakudan.art.action 如果對於套票還有興趣的朋友請私訊粉專,讓我們看看還有沒有位置,畢竟限量是殘酷的(大哭)。 花環工作坊、劇場、實驗餐桌、聖堂導覽,額外開放限量名額。 另外有提供學生優惠,請點擊藝術行動劇場表單連結查看 為了掌控現場人數、備料,有興趣的朋友,歡迎提前表單登記報名並匯款,收到確認信後,才能保障你的權益與位置唷,故事很珍貴,所以只獻給最特別的你:) ⭐️ljakadrav 花環編織工作坊 https://forms.gle/W9nxQPPQb1cxhwLY8 ⭐️ kakudan 祭・敘 藝術行動劇場 https://forms.gle/Wv8VB3xp5Knsifxh6 ⭐️kaviyangan實驗餐桌 https://forms.gle/w6aN2kNNh12tCc9H7 ⭐️ 聖堂導覽:信仰共融 https://forms.gle/vbiQoS4Ex6d3tSpM8 —————— 雞蛋糕關心原住民議題 aka 被阿爆圈粉的起點: The KK Show - 011 排灣的Rihanna (自稱) - @ABAO阿爆_阿仍仍 https://youtu.be/mRv51nXWuqU 《原轉.Sbalay!》原住民轉型正義委員會粉專 https://www.facebook.com/IndigenousSbalay/ 《舊式咻掰文創工作室》by Ariv阿力夫 https://www.facebook.com/ASstudioumaq/ 法法漾播客Vavayan Podcast https://player.soundon.fm/p/53997072-d01d-49cf-876d-6a866ff471f6 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity #鐵三角ATR2100 #ATR2100 #USBmic Powered by Firstory Hosting

[開槓好不好] 1017 Podcast 里民大會會後感想IG快閃直播精華、百靈果10/31台南佈道大會活動預告

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Podcast里民大會 人品爆發,抽到壓軸最大獎啦! 百靈果佈道大會 2020台南場 10/31 (六) 15:00-19:00 14:00 開始發放法器領取號碼牌,共350份 現場另有多項抽獎活動 *寵物不落地、親水場地請著方便穿脫的鞋子和弄溼後好處理的衣物 台南Podcast培訓課宣傳桌 說出通關密語贈送 #Podcast里民大會 限定小物 百靈果佈道大會 LIVE Podcast on KKBOX 10/31 (六) 17:00-17:50 https://play.kkbox.com/listen-with/338104896340/follow 當天會到的Podcast創作者們 https://bit.ly/31RfrS0 免費Podcast製作教學資源 https://link.medium.com/i13GljphYab //本集節目感謝KKBOX贊助營養金// KKBOX - 說的.唱的.都好聽! KKBOX 現在不只能聽音樂,也能免費暢聽 Podcast 囉! 下載 KKBOX 立即聽雞蛋糕《喂喂你還好不好》 網頁版也OK噢! https://podcast.kkbox.com/ 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity Powered by Firstory Hosting

[說書好不好] 雞蛋糕愛看書-6:一個諮商心理師和她的心理師,以及她的個案們的故事-《也許你該找人聊聊》 (Readmoo讀墨贊助電子書)

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本集節目感謝Readmoo讀墨電子書平台贊助電子書,推廣電子閱讀 這次要聊的書是《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》 原文書名:Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/57nuMS 記得去節目IG有書封圖片的那篇貼文留言抽電子書兌換碼噢 圖文並茂還有影音內容的延伸閱讀文章連結 https://medium.com/@ww.howbuhow/maybe-you-should-talk-to-someone-c1c21f4f4d74 (包含:延伸閱讀書單、Readmoo八週年新功能說明、周慕姿心理師談這本書的youtube影片) 我自己第一次接觸到這本書的內容 是原文的Audible有聲書 也是少數由作者本人親自朗讀的書 她有模仿她的心理師和不同個案的說話方式 即使沒辦法所有內容都聽懂 也是可以很順聽完的好聽故事 就我自己聽完一次原文有聲書、一次siri先生朗讀、一次自己看文字後的想法 濃縮再濃縮、提煉再提煉的話一句話總結就是 這本書適合所有曾經感覺到「生活爛透了」、「去他馬的什麼爛世界」、「為什麼我身邊都是白痴?」的人 用這個節目常用的名詞講的話 患者、陪伴者、專業助人者、正在成為助人者路上修行的人 都可以從這本書得到很多想法 推薦《草木談心》兩位心理師的Podcast聊聊「什麼是心理諮商」 EP.7、EP.8 、EP.15 雞蛋糕私心加碼推薦 EP.12、EP.19 //本集節目感謝KKBOX贊助營養金// KKBOX - 說的.唱的.都好聽! KKBOX 現在不只能聽音樂,也能免費暢聽 Podcast 囉! 下載 KKBOX 立即聽雞蛋糕《喂喂你還好不好》 網頁版也OK噢! https://podcast.kkbox.com/ 入秋之後 我的小鬱症狀就不太穩定 情緒跟生理症狀輪番折騰 一波還未平息一波又來侵襲 第三次文字閱讀過程也因為故事內容勾起很多我個人正在跟心理師討論的議題 常常讀一小段就要暫停好一陣子什麼事都做不了 沒力氣錄音、也沒腦力剪輯後製音檔 節目開張以來週更的的紀律也就這麼中斷了 應該在九月初上架的這集 就這樣一路拖稿到十月底 非常謝謝讀墨行銷窗口的許多協助和包容 最後,有個小小的提醒 每個人對治療關係的感受都是很主觀的 所有的不舒服都可以討論 請記得,你永遠擁有選擇的權利 啊那種違反專業倫理的就快逃吧 你的錢值得給能夠給你專業協助的人 主要配樂:Things Things Things 演出者:Julia Wu 吳卓源 編曲:terrytyelee, Tower da Funkmasta 作曲:terrytyelee, Julia Wu 吳卓源 製作:terrytyelee, Tower da Funkmasta 發行:ChynaHouse 連結:https://kkbox.fm/fsdmVS?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity Powered by Firstory Hosting