阿德的舒心飲

本集節目將繼續帶領大家深入導讀一本與心理學高度相關的書籍——《情緒陰影》。這本書由知名諮商心理師許皓宜所著，節目當中深入探討本書中的第二章，聚焦於情感共通原型（即受害者）的分析。節目中說明何謂「受害者原型」，以及如何在日常生活中辨識和應對此種情緒傾向。節目裡面以自身經驗為例，闡述如何進行自我反思與覺察，以避免陷入「受害者心態」。此外，節目當中將法國心理分析學家弗朗茲‧法農的（Frantz Fanon）觀點加以延伸，探討種族不平等的歷史背景，以及現代職場當中勞資關係的不平等狀況與職場心理健康的重要性。節目中引用相關的電影作品和歷史事件，以引導大家思考如何打破既定的刻板印象與社會標籤，來勇敢面對自己內在的陰影。購買紙本書👉https://bookstw.link/6vjg8u購買電子書👉https://pse.is/6vjgs7網站圖文好讀版👉https://jiandepsy.com/emotinal-shadow-03/Music by Mikhail Smusev & Josef Surikov from Pixabay阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy傳送門👉https://portaly.cc/jiandeYouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsyFacebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsyPodcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/commentsPowered by Firstory Hosting

本集節目將深入探討社會心理學家阿希（Solomon Eliot Asch）的生平與貢獻。阿希在從眾實驗上的研究聞名遐邇，他的研究揭示了社會壓力如何影響個體的判斷與行為；節目中針對阿希的成長背景、學術歷程，以及他在社會心理學領域的重要研究成果，進行一番深入淺出的介紹。阿希的從眾實驗結果顯示：個體在團體壓力之下，即使知道問題的正確答案，也可能會選擇從眾，這對於理解人類的從眾行為有著深遠的意義與影響。此外，節目最後亦提及阿希的心理學理論對於現代社會的重要啟發，尤其是在職場、教育和家庭當中應適時鼓勵個人進行獨立思考與表達意見。網站圖文好讀版👉https://jiandepsy.com/solomon-asch/Music by Olexy & Sergii Pavkin from Pixabay阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy傳送門👉https://portaly.cc/jiandeYouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsyFacebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsyPodcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/commentsPowered by Firstory Hosting

本集節目將帶領大家深入導讀一本與心理學高度相關的書籍——《情緒陰影》。這本書由知名諮商心理師許皓宜所著，節目中除了介紹書中開頭的56題測驗，讓讀者透過此項測驗測出自身的五大類陰影（即人性陰影、情感陰影、思想陰影、行動陰影與欲望陰影）分數，歸納出四種可能的結果之外，並分享對於本書導讀與前言兩大部分的深刻見解，之後並針對書中相關概念加以補充說明。購買紙本書👉https://bookstw.link/6vjg8u購買電子書👉https://pse.is/6vjgs7網站圖文好讀版：導讀與前言👉https://jiandepsy.com/emotinal-shadow-01/網站圖文好讀版：第一章👉https://jiandepsy.com/emotional-shadow-02/Music by SunnyVibesAudio & Vlad Krotov from Pixabay阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy傳送門👉https://portaly.cc/jiandeYouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsyFacebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsyPodcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/commentsPowered by Firstory Hosting

本集節目聚焦於分析心理學之父榮格（Carl Gustav Jung）的生平、主要理論與貢獻。節目當中詳細介紹了榮格的家庭背景和成長環境，以及他如何在心理學領域中建立自己獨特的理論思想體系，也就是分析心理學（analytical psychology）。節目中從榮格孤獨的童年一路提及到他在學術道路上的深刻追尋：他早年從祖父的影響當中尋找出人生的職涯方向，並且一度與精神分析學派的創始者佛洛伊德產生相當深厚的交情；然而，他後來卻選擇與佛洛伊德分道揚鑣，經歷一番心理危機之後，淬鍊出一套與眾不同、讓人眼睛為之一亮的心理學理論。這其間榮格到底體驗到什麼樣的歷程？在本集節目中有詳細說明。榮格的理論強調人類心靈的演化基礎，尤其是他所提出的人格理論，為心理學領域帶來了既廣泛又深遠的影響。節目中針對榮格人格理論的四大部分中的其中兩大部分，包括意識階層與原型進行介紹，亦闡述榮格如何看待人類心靈的整體性和個體化歷程。網站圖文好讀版👉https://jiandepsy.com/carl-jung/Music by Olexy & Sergii Pavkin from Pixabay阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy傳送門👉https://portaly.cc/jiandeYouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsyFacebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsyPodcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/commentsPowered by Firstory Hosting

本集節目將帶領大家深入探討台灣本土自製電視劇《四樓的天堂》。這部電視劇在2021年10月於公視首播，一共10集。節目當中從身體、心理與心靈三個層面來解析這部電視劇的劇情與角色關係：一開始介紹人體經絡的概念，並探討心包經、三焦經及脾經的作用及保養方法；緊接著轉到心理層面，包括分析心理師張琪與母親顏玉梅之間的母女關係、詹老師與子女間的互動狀況，以及暗黑女王歌手LETO本身自信不足的議題；最後探討心靈層面，除了帶領大家從貝塞爾‧范德寇醫師《心靈的傷，身體會記住》一書中的敘述，去了解創傷在身體與大腦中留下的印痕如何影響到個人之外，亦從天意的推拿手法中聯想到靈氣療法，並針對靈氣療法進行簡要介紹。網站圖文好讀版👉 https://jiandepsy.com/heaven-on-the-4th-floor/Music by Anastasia Kir & soundbay from Pixabay阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy傳送門👉https://portaly.cc/jiandeYouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsyFacebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsyPodcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/commentsPowered by Firstory Hosting