宋家小館

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貝姬Becky

《困境用溫柔面對,幸福要微笑尋回》
生活美學創業家貝姬Becky與各業界的領袖,以輕鬆談話的方式,集結日常與職場的精華歷程,呈現給每一個相信希望、不願輸給自己的你我他。

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S3 EP4 人生下半場特輯┃從主播台到馬拉松:田鴻魁如何用跑步開啟人生下半場

S3 EP4 人生下半場特輯┃從主播台到馬拉松:田鴻魁如何用跑步開啟人生下半場

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聽《昨天是世界末日》,和Uncle & Amu一起聊聊!我們將用節目陪伴你,輕鬆度過無聊的周間時光!現在就訂閱我們: https://fstry.pse.is/7ebquj—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us這一集的來賓是 田鴻魁,知名體育主播、Podcast《跑步不要聽》的當家主持人,人稱「最速主播魁哥」。他曾在 ESPN 和福斯體育台轉播賽事,長年活躍在主播台上的他,看似人生勝利組,卻在 49 歲時迎來了一場人生大逆轉。面對電視台撤出台灣的消息,將近 20 年的主播生涯驟然中斷;同時,他還發現自己可能患有肺腺癌。中年失業與健康危機接踵而來,他陷入了一段漫長的茫然與焦慮。但就在這時,他意外找到了一條全新的跑道——跑步。從一開始只是為了讓自己心情平靜,到後來發現,跑步不僅鍛鍊了他的體能,也讓他的心智更強大。最重要的是,這個過去以主播身份與觀眾隔著螢幕交流的人,開始用跑步與群眾連結,開啟了人生下半場的無限可能。臉書|田鴻魁IG|marctienhktw留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

S3 EP4 人生下半場特輯┃退休警察

S3 EP4 人生下半場特輯┃退休警察

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嗨!大家~我們曾是彼此的幼教戰友,最在行的是聊天,所以在去年決定要多斜一槓『Podcaster』,用平民百姓的角度來聊聊生活大小事雖然有點吵鬧!但也很有趣,也歡迎大家來收聽我們的節目囉!!https://fstry.pse.is/7dxg2k—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us年過五十退休的"亨利警察",曾親身經歷八仙塵爆、鄭捷事件,還有數不清的命案與古怪離奇的案件,這些年來見過的生死離合,遠超一般人的想像,他就像某種我們小時候只在動畫裡見過的守護者,靜靜地站在世界邊緣,看盡光明與黑暗。錄音過程中,他幾度哽咽,談起當年情境,語氣沉重卻又蘊含著溫柔。他是一位性情中人,外表剛毅,內心卻細膩有情,退休後的他,如同一位溫暖的大哥哥,不只受同仁敬重,也深受身旁朋友喜愛。小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

S3 EP3 人生下半場特輯┃傳統婚姻枷鎖下的她:從壓抑到綻放的70年人生路

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第一個結合「真實犯罪」與「推理小說」的podcast節目。 喜歡聽真實犯罪故事以及喜歡閱讀推理小說的你,千萬別錯過。 即刻開始進入「惡之根」的世界,讓我們一起研究犯罪,遠離犯罪吧!https://fstry.pse.is/7d4h3u—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us在這一集,邀請到了一位70多歲的長者,分享她從年輕時代被傳統觀念束縛的故事。20歲結婚後,她選擇留在家中協助先生打拼事業,養育三個孩子,卻在這段婚姻中歷經了恐懼與壓抑——包括被先生拿刀威脅的驚恐時刻。因為傳統女性的思維與社會壓力,她不敢選擇離婚,只能默默承受。然而,50多歲退休後,她終於踏上屬於自己的道路。投身公益、維持穩定的社交圈、與好友聚會歌唱,找回了內心的平靜與快樂。這是一個從束縛中掙脫、活出自我價值的動人故事。透過這次訪談,我們一起聽聽她如何在生命的下半場,活出最自在的模樣。小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

S3 EP2 人生下半場特輯┃是護理師,也是人生勇者:走過家庭與職場,迎向自在樂活

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你今天吃魚了嗎?全新節目《河鮮海味》由海洋大學水產養殖學系副教授黃之暘,帶你探索最鮮的河海美味!我們不只聊海產的故事,還教你怎麼挑、怎麼吃,聰明享受當令海味。現在就開啟你的鮮味之旅: https://fstry.pse.is/7ebrcr—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us她是民國42年次的大姐 李素華,走過30年的護理師職涯,人生充滿責任與堅韌。年輕時,因家中變故,她暫停學業,扛起家計,幫助母親經營豬肉攤,待弟妹們站穩腳步後,才回到學校完成護理夢。婚後,她在丈夫為主的家庭裡,一邊照顧三個孩子,一邊堅守護理崗位,將家庭與職場平衡得井然有序。然而,歲月推移,丈夫離世,孩子們長大成家,她的人生進入新的篇章。如今,她不再只是照顧別人的角色,而是開始尋找自己的快樂。與兒子培養共同興趣,學習唱歌、參加國際演講會,磨練台風與表達能力,在新的人生階段活出自在與精彩。這是一位護理師的生命旅程,也是長者樂活的最佳寫照。小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯手沖咖啡,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

S3 EP1 人生下半場特輯┃50+的樂活 ft. Mars 莊盛智

S3 EP1 人生下半場特輯┃50+的樂活 ft. Mars 莊盛智

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充滿人情味的在地Podcast《彰話噪咖》帶大家探索彰化→品嚐道地美食,發掘隱藏版小吃→走進熱鬧活動,體驗最在地的風景→聆聽努力生活、追尋夢想的故事偷偷告訴你~聽說2025年台灣設計展在彰化立即收聽~https://fstry.pse.is/7dndy8—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us人生到最後,只剩一件事,就是——活好!這一集,我們聊聊「我好、人好、世界好」的生活哲學。生而為人,我們該怎麼活?如何面對內在矛盾、轉換念頭?最重要的,不是追求完美,而是如實認識自己、接受全部的自己,才能找回活著真正的快樂。在這趟人生旅程中,我們都會有遺憾,但只要心念一轉,過去的缺憾也能再度圓滿。這一刻,就是最好的時光,你希望自己的人生下半場怎麼過呢?🌿 讓我們一起學會「怎麼活」,每天成為更好的自己!小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌,讓我在節目中能更好地思考和表達,為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting