橙熟 LIFE

我們常談預防失智、延緩退化、安排活動、促進社交，但有一件看似最基礎的事——「吃飯」，卻常常被放到最後。 究竟長輩吃很慢，是故意的嗎？喝水嗆到，是老化嗎？或是吃一半就拒絕，是真的不餓，還是吞嚥出現困難了呢？ 更多時候，家屬根本不知道發生什麼事，只看到長輩體重掉、精神差、吃得越來越少。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 主編 陳韻如 ❤︎本集來賓：天主教失智老人基金會社工處長 陳俊佑 節目重點 ✏️如何營造環境讓失智長輩願意進食？ ✏️缺牙對失智症有什麼影響？ ✏️為什麼不該把食物全部攪成糊狀？ ✏️吞嚥困難跟全身肌力有什麼關係？ 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 --Hosting provided by SoundOn

「把失智家人當成重新建立關係的開始，接受他忘記你的事實，你們有一個新的關係可以連結，不代表你失去他。」 導演黃丹琪擔任《失智好好生活》Podcast 節目來賓，在她執導的《糟糕！我又吸走別人的念頭了》影集中，探討失智症照顧的責任與義務，並分享年輕型失智症者及照顧者如何面對人際關係和情感挑戰。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 主編 陳韻如 ❤︎本集來賓：導演 黃丹琪 節目重點 ✏️如何接受失智症家人忘記自己的事實，並重新建立新的關係？ ✏️為何年輕型失智症的照護挑戰比老年失智症更為艱難？ ✏️照顧者最害怕面對哪些失智症患者的行為變化？ ✏️為什麼求助與學習對照顧者來說同樣重要？ 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 --Hosting provided by SoundOn

八十歲的年紀，他不是坐在搖椅上，而是站在衝浪板上，乘風破浪，挑戰被視為極限運動的「快艇滑水」。這位主角，就是人稱「熱血爺爺」的陳俊彥。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：熱血爺爺 陳俊彥 本集重點： ✎人生八十才開始…學衝浪滑水 ✎為了站上滑板，一年來自我訓練過程 ✎爺爺認為比滑水更難的事情，居然是… ✎退休後更熱血，爺爺如何做到二次青春 ---------------------------------- 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 --Hosting provided by SoundOn

臺北市65歲以上人口超過58萬，面對高齡化挑戰，臺北市自2018年推動「失智友善社區」，從社區基層提供生活化支持與服務，協助失智者與家屬。 台北市立聯合醫院松德院區高齡心智科主任朱智邦醫師在《失智好好生活》Podcast節目中，分享失智症早期症狀的辨識要點，以及臺北市在失智資源的完善配套，為民眾提供實用的照護資訊與支援管道。 ❤︎本集主持人：聯合報記者 楊孟蓉 ❤︎本集來賓：台北市立聯合醫院松德院區高齡心智科主任朱智邦 節目重點 ✏️失智症真的無法逆轉嗎？哪些類型其實有機會恢復？ ✏️失智警訊你注意到了嗎？ ✏️臺北市有哪些失智照護資源？ ✏️想為未來預作準備？病人自主權利法如何減輕家庭照護壓力？ ✏️臺北市如何支持疲憊的照顧者？ 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 --Hosting provided by SoundOn

根據衛福部的統計，截至2024年10月，台灣百歲人瑞已超過5500人，創下歷史新高，而且有逐年增加的趨勢。在這個人人談老化、卻又人人害怕變老的時代，許多人心中都會浮現一個疑問：活得久，真的就代表活得好嗎？ 在台灣，有一群「活過百歲」的長者，他們經歷戰爭、時代變遷、家庭流轉，卻依然笑得燦爛、活得有尊嚴。他們的年齡不只是一個累加的數字，更是一段值得傾聽的動人故事。今天節目特別邀請到國家衛生研究院 高齡醫學與健康福祉研究中心的嚴嘉明博士，談她進行的研究「台灣地區百歲老人成功老化模式」。讓我們看見了「活得久」與「活得好」的真實樣貌。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心 嚴嘉明博士 本集重點： ✎以台灣為主的成功老化模式 ✎為何男性健康長壽比例較女性來得高？ ✎拍子類運動有助延年益壽嗎？ ✎那些健康長壽背後的共通元素 ✎台灣有機會成為下一個「藍區」嗎？ ---------------------------------- 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 --Hosting provided by SoundOn