406 台中市北屯區崇德路二段301-1號

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引書店

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內容可能不太友善,邊工作邊聽也沒那麼簡單。
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 EP.305『因為我沒得選擇(迷之燦笑)』_REF.《天註定 What's Expected of Us》

EP.305『因為我沒得選擇(迷之燦笑)』_REF.《天註定 What's Expected of Us》

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【自由的路徑,2024 最終章】 《六頂思考帽工作坊-第四梯次》 12/29 (日) 台北 @MIRACLE X LAB - 《無所事事小聚|最終場》 11/23(六)台中 @引書店 12/14(六)台北 @地點未定 12/21(六)台中 @引書店 ※※※ 想要行動,卻害怕一無所獲 追逐夢想,卻害怕走錯方向 如果有人擁有自己欽羨的幸福 那是否表示,對方擁有 規劃、管理、行動、覆盤。 (等等高階能力) / 本集引用科幻小說 短短三到五頁 訴說一個「什麼都不會改變」的故事。 除了絕望的永劫回歸 還能有別的可能性嗎? (然而宇宙必然坍塌, 我們還有努力的理由嗎?) 無能為力,與無所畏懼。 請聽聽看吧! ※※※ 《呼吸:姜峯楠第二本小說集》 博客來連結|讀墨電子書 ※※※ (00:00:16) EP85《呼吸》 (00:00:55) 引書店 LINE 非官方群組 (00:01:02) EP303《心理摩擦力》 (00:02:33) EP298《微壓力》 (00:28:56) EP228《恐懼的原型》 (00:29:15) EP304《反脆弱》 --Hosting provided by SoundOn

 EP.304『蛇與 EMAIL。』_REF.《反脆弱》_feat.析心事務所 陳璿丞醫師

EP.304『蛇與 EMAIL。』_REF.《反脆弱》_feat.析心事務所 陳璿丞醫師

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【完售倒數】【自由的路徑,2024 最終章】 《一步之遙,協力行動工作坊》 12/22(日)台中 @引書店 12/28(六)台北 @小樹屋|合歡分館 - 《六頂思考帽工作坊-第四梯次》 12/29(日)台北 @MIRACLE X LAB ※※※ 為什麼EMAIL 比毒蛇危險? 為什麼上班,比創業更為危險? 為什麼滑手機,比重訓更危險? 哪些傷害殺不死我? 哪些傷害使我變強大? 降低傷害劑量? 或者增加修復時間? 攻守兼備的反脆弱法 崎嶇成長的來回思辨 拖延成性的自我修復 請聽聽看吧! ※※※ 《反脆弱:脆弱的反義詞不是堅強,是反脆弱》 讀墨電子書|博客來商城 (以上連結均會分潤給引書店,歡迎直接購買喔!) --Hosting provided by SoundOn

EP.303『輕鬆、有序、更快樂。』_REF.《心理摩擦力》

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【自由的路徑,2024 最終章】 《一步之遙,協力行動工作坊》 12/22(日)台中 @引書店 12/28(六)台北 @小樹屋|合歡分館 - 《六頂思考帽工作坊-第四梯次》 12/29 (日) 台北 @MIRACLE X LAB - 《無所事事小聚|最終場》 11/23(六)台中 @引書店 12/14(六)台北 @地點未定 12/21(六)台中 @引書店 ※※※ 如何讓子彈穿過星空? 依賴更大量的火藥, 或者流線彈頭,膛線旋轉。 名校招生失敗、 商品止步購物車、 志工轉頭離開 NGO、 到底怎麼了? / 慣性、惰性、情感阻力、反彈對抗, 這本書拿出四大元素,讓拼命的人, 見證世界與自己的無動於衷。 而面對尚未理想的生命現況, 除了加倍努力,我們還能怎麼做? 讓我們輕輕調整,一步之遙, 落葉積雪、拈花微笑、庖丁解牛……。 理想的自己,終將如期而至。 ※※※ 《心理摩擦力:為何人們抗拒改變?不是你不努力,是你不懂人性阻力》 博客來連結|讀墨電子書 (感謝聽眾關心,這兩個購書連結,我們都會收到分潤喔!) --Hosting provided by SoundOn

【課程介紹】《一步之遙,協力行動工作坊》

【課程介紹】《一步之遙,協力行動工作坊》

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2025 ONE STEP CLOSER 一步之遙,協力行動工作坊 / 四小時計畫擬訂,兩個月陪跑社群, 避免內耗,擺脫壓力,我們一起行動。 【台北場】 12/14 (六) 13:00-17:00 @MIRACLE X LAB(近南京復興) 12/15 (日) 13:00-17:00 @小樹屋|合歡分館(近台北車站) 12/28 (六) 13:00-17:00 @小樹屋|合歡分館(近台北車站) - 【台中場】 12/21 (六) 13:00-17:00 @引書店(近文心崇德捷運) 12/22 (日) 13:00-17:00 @引書店(近文心崇德捷運) / 報名連結,這邊請~~ https://tinybot.cc/reference/product/202412workshop/ --- 本集內容: Q1:誰適合/不適合報名? 適合 想改變,但不斷原地踏步的人不知道自己該做什麼努力的人熱愛學習,但無法在日常實作不適合 目標極端明確,且很趕時間好勝心強,想要打倒其他人無法克制教學慾望,愛說教※ Q2:這工作坊怎麼生出來的? 從《微壓力》、《我,刀槍不入》得到靈感。 以《非暴力溝通》、《愛的藝術》為中心思想, 希望可以打造一個自由、低內耗、有方向的學習社群。 ※ Q3:努力成長到底要幹嘛? 讓自己能夠接近「理想的風景」。 分成四個指標-物質、工作、人際、嗜好, 會給予參考模板,但大家要親自描繪出來。 (第一次練習,會時常修改,沒有關係的!) ※ Q4:如何行動且「做自己」? 檢測職涯錨定,讓自己檢查在八種人格中, 自己在哪些情境非常快樂,而那些情境能閃則閃。 選出「主/副/反」職場人格,作為後續計畫參考, 確保自我鍛鍊,能修煉出自己喜歡的樣子。 ※ Q5:有大方向,下一步呢 ? 訂定一年期的「小.奧德賽計畫」, 力求心動且無視難度,作為自我鍛鍊的優質目標。 佐以工作分解結構、OPNP法、保守內插法, 在課堂中快速規劃(有缺陷亦無所謂的)八周里程碑。 ※ Q6:為何計畫無法維持實踐?(重要!!!!!!) 兩大原因,企劃力薄弱/意志力耗竭。 企劃力需要靠不斷實踐,來增加預判的準度; 而意志力浩劫,都是廣義而言的「戒癮失敗」, 在改變自己的路上,飢餓/憤怒/孤獨/疲倦, 都會耗損我們的心力,破壞可能的紀律。 因此,本工作坊將設計三種追蹤指標, 分別是「進攻」、「防守」、「靈感」。 進攻-OKR法,藉由定義「核心指標」,讓自我監控省時省力,減少內耗。 防守-HALT紅綠燈,吃得好/心情好/有朋友/睡得飽,關心自己與同組夥伴吧! 靈感-腦洞大開與如果或許,雜念筆記本,但日後想要做點什麼,這會是珍貴的資料庫。 ※ Q7:如何輕鬆做好進度管理? 除了上述的狀態指標,會讓大家「自訂進度」, 介面是 GOOGLE 試算表,方法是「簡易瀑布法」, 結合了「瀑布法」的可觀測、好理解, 每個人只有橫向兩個欄位,與縱向的每日日程。 一欄書寫想做的事,另一欄則是今日做的事, 將做完的事從第一欄移到第二欄,就完成管理。 (沒做完的事/晚做完的事,會繼續留在原本的欄位/加上刪除線) ※ Q8:計畫落後該怎麼辦? 能量夠的話可以拼命追趕看看, 但如果已經很累了,我們就每周變更里程碑(皓甯在這兩個月的核心工作), 只要還願意留下來練習,你就是最棒的! 落後兩周,好像不太妙;但比起直接逃課,落後其實是超前吧! 俗話說努力過的人都是勇者,掉進度又回來努力的,仍是真勇者! ※ Q9:買不到該怎麼辦? 如果真的台北兩場都滿,而台中的周六場還沒賣完,12/22(日)會再加開台北場。 如果都爆滿了Q_Q,12/28-12/29,我們可以再開一梯次,應該不可能報不到吧? ※ Q10:可以找朋友報名嗎?他不是聽眾! 錄音忘了聊這個,可以,歡迎,這個工作坊很適合跟朋友一起來。 ※ Q11:台北場的無所事事小聚(12/14)辦在哪裡,要怎麼報名!! 我還在弄這個工作坊Q_Q,還沒規劃啦, 暫定找間餐酒館或有趣店家,報名資訊會再宣傳。 (應該沒有名額限制,沒問題的!) --Hosting provided by SoundOn

EP.302『我們都不必在意未來的樣子。』_REF.《反脆弱》_feat.析心事務所 陳璿丞醫師

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【自由的路徑,2024 最終章】 【一步之遙,協力行動工作坊】 12/14(六)台北 @捷運沿線某教室 12/21(六)台中 @引書店 - 11/08(五)寄信|年度會員/學員優先報名 11/11(一)公開|FB、IG 開放自由報名 ※ 【無所事事小聚|最終場】 12/14(六)台北 @地點未定 12/21(六)台中 @引書店 ※※※ 在這個風風雨雨的世界, 該往哪裡去?誰值得相遇? 有沒有永遠能夠信任的真理? 擁有之後就絕不消失的東西? 或失而復得,迷惘而後清晰, 大火焚燒原野,健身房裡重訓, 為了健康,替孩子準備過敏原, 在雅典城邦,看見煩人的蘇格拉底。 無限遊戲的攻略本, 超越堅韌的無敵模式, 讓我們自討苦吃,刻意迷路, 而後巧遇如謎的美好。 請聽聽看吧! ※※※ 《反脆弱:脆弱的反義詞不是堅強,是反脆弱》 讀墨電子書|博客來商城 ※※※ (00:00:12) EP173《千面英雄》 (00:00:37) EP248《不對稱陷阱》 (00:03:29) 《黑天鵝效應》 (00:03:42) EP284《金錢》 (00:05:18) rational vc (00:13:02) EP300《競爭》 (00:16:42) 霧卡(VUCA):不穩定性(Volatility)、不確定(Uncertain)、複雜(Complex)和模糊(Ambiguous) (00:17:59) EP274《學習》 (00:29:36) EP10 談金剛經|還至本處 (00:30:25) EP217《鷹架教養》 (00:30:59) 大人學 (00:59:41) 懶惰螞蟻-EP140《匱乏經濟學》 (01:02:12) EP189《南瓜計畫》 (01:09:52) EP226《幸運的科學》 --Hosting provided by SoundOn