姊妹跨海療心室

TOEIC 證書可為高三生升學加分，增添備審資料亮點，更有機會免修大學英語課程。2025 年TOEIC專案考－高中職專場將於2月16日與3月9日舉行，完成測驗即贈官方證書夾，參加兩場可獲得個人成績分析報告，深入了解能力分布與提升方向。立即報名： https://fstry.pse.is/728rdp—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：從母職、創業到改變世界：40後的人生下半場與利他使命，「意義感」才是這階段我們想追尋的！什麼是人生的下半場？當孩子長大、家庭責任減輕，我們是否也曾思考過：接下來，我想為這個世界留下什麼？在本集的暖心對話中，Carol 與 Joyce 這對跨海姐妹不僅探討了母親角色的轉變，還分享了她們對於 MiVida 品牌經營的初心與熱情，以及支持 世界中央廚房（World Central Kitchen） 的動力。Carol 說：「MiVida 的開始，只是因為愛上橄欖油的健康與美味，但如今，我們發現它背後的故事更讓我們堅持。尤其疫情期間，我們的供應商將一箱箱橄欖油送往醫院與中央廚房，展現了什麼是無私的利他精神。」，最近西班牙瓦倫西亞的洪災和之後的重建工作。而 Joyce 則分享，透過經營品牌，她更深刻體會到如何用商業的力量為社會帶來正向改變。🌟 本集亮點：• 母親角色轉變帶來的迷茫與新機會。• MiVida 品牌如何將健康與環保融入日常生活。• 世界中央廚房如何改變全球社區，帶來「食物就是希望」的力量。「當我們聚集點滴的力量，就能創造洪流。」，一起來聽聽這場深刻且充滿希望的對話吧！ ❤️🌟這一集也特別分享到我們年度的「公益感恩 MiBox」，我們將5% 的收益捐助給「世界中央廚房」。這裡一起支持：https://shop.mivida.store/products/mibox-2025-q1💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

．本集主題：凱若與Joyce 的2024 年「家人一起工作」回顧！「全斜槓/全遠距工作」的工作團隊如何運作得宜？「家族事業」究竟是好是壞呢？在本集中，我們深聊了2024 年在家庭、事業和個人成長中的各種體驗。全部沒有對過的真實分享！節目最後，竟然還出現了新的意外專案啊！- 當姊妹成為合作夥伴，如何在親情與工作間找到平衡？- Joyce 作為心理師，分享了在新挑戰中的適應故事，她是怎麼用專業技巧化解日常生活中的壓力？- 家族事業的兩面性：它是否真的能讓家庭更緊密，還是更多衝突？- 在忙碌的生活中，如何找到時間重新建立彼此的連結？還有什麼方式能讓我們一起成長、突破現狀？這一集充滿了我們彼此的告白、暖心的故事。如果你也正在思考如何同時擁抱家人、工作和自我，這集的內容一定要一起來聽聽囉！💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

．本集主題：親子磨合期的心法：如何放手不失控？ 孩子越來越獨立，父母該怎麼適應？如何在青春期的反叛中找到彼此的連結？是否能真正走進孩子的世界？本集亮點：• 旅行後的心情重啟在這集節目中，我們姐妹倆終於抽出時間更新近況！Carol剛從台灣回到歐洲，經歷了滿滿的家人相聚和旅行趣事，忙得不可開交的Joyce也有她的「冒險故事」要跟大家分享。• 孩子長大翅膀硬了，爸媽該如何調適？面對青春期孩子獨立的腳步越來越快，該怎麼重新學習相處、拉近距離？Joyce用她的專業眼光，帶大家思考如何用開放的心態接納孩子的變化。• 如何培養一起學習的樂趣從K-pop偶像到電玩遊戲，如何加入孩子的世界成為話題之一？這些小小的互動，竟然能帶來不一樣的親子連結！我們姊妹倆在這集中深聊親子溝通的挑戰，探索讓家庭更和諧的小技巧唷！也歡迎告訴我們你的撇步是什麼？💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

．本集主題：【姐妹倆聊婚姻】正向婚姻的三元素：激情、親密、承諾，扮演什麼角色又要如何平衡呢？難道真的缺一不可？哪些婚姻的「關鍵期」要如何過關？很多朋友敲碗Carol 和 Joyce 姐妹倆聊婚姻，終於來囉！正向婚姻的重要三元素：激情、親密、承諾是不是真的缺一不可啊？有沒有可以偷偷稍微 pass 的呢？其實這三個元素彼此是非常有連動性的唷！「被激情沖昏頭」還真的有大腦科學的根據呢！順便就聊到了「早戀」的狀況（給青春期爸媽參考）每個人，在不同人生階段，看待這些三元素也會有不同的觀點，比重可能也會有所不同。婚姻在哪些階段會有可能面對到「關鍵期」，又該如何面對呢？心理師 Joyce 也分享了一些讓婚姻生活與溝通更好的小撇步，要記得練習唷能夠兩人一起走過人生不同階段，真的不容易...希望這次的分享能讓大家都能擁有自己好喜歡的婚姻！💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了6本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。【藍月計畫】Life Coach 一對一諮詢｜陪你達成個人、家庭、事業共融共榮 https://bit.ly/3UBBpTt【小藍月成長團體】每個月工作坊與線上聚，加入我們一起成長！ https://bit.ly/3y7h1SP《關於凱若的一切》 https://portaly.cc/mividacarol喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

TOEIC 證書可為高三生升學加分，增添備審資料亮點，更有機會免修大學英語課程。2025 年TOEIC專案考－高中職專場將於2月16日與3月9日舉行，完成測驗即贈官方證書夾，參加兩場可獲得個人成績分析報告，深入了解能力分布與提升方向。立即報名： https://fstry.pse.is/728rdp—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：當父母老去！ 三明治階段要面對的長輩病痛與年邁的需求。如何面對、調整與維持飽滿的能量去陪伴家人度過？如何與長輩面對死亡焦慮，凝視這個難以直視的太陽？進入「三明治階段」必修的課題：陪伴長輩面對年邁與病痛。剛好我們姐妹倆兩邊的家庭，都面對到這個狀況題...。凱若與Joyce 在十多歲的時候就面對了父親的罹癌和過世，這集當中我們也談談這段重大的人生經歷帶給我們對面對死亡的想法和感受，以及現在怎麼用這些經歷幫助我們現在的家庭有所準備，去面對父母老去與病痛。我們是否真正深入瞭解過我們的長輩？他們的童年、年輕時代的模樣、他們的夢想，或經歷過的人生，都可以留下「記憶股息」，讓我們繼續增值下去！很多的故事，都是希望被聽到的。Joyce 也以心理諮商師的角度分享了心法與實用方法，幫助父母親回顧他們的一生，也讓我們更認識他們。我們無法決定一生的長短，甚至如何老去與死亡，但是我們可以選擇如何去面對。特別是四道：道謝、道愛、道歉，最終道別。不用等！我們可以從現在，就開始與親愛的家人朋友做前面的「三道」。這一集，很深刻！也希望幫助同樣面對這樣狀況的朋友們。💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。【藍月計畫】Life Coach 一對一諮詢｜陪你達成個人、家庭、事業共融共榮 https://bit.ly/3UBBpTt【小藍月成長團體】每個月工作坊與線上聚，加入我們一起成長！ https://bit.ly/3y7h1SP《關於凱若的一切》 https://portaly.cc/mividacarol喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting