姊妹跨海療心室

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命https://fstry.pse.is/8df23d—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：心態決定節奏 用心理學找回生活的從容感在這個節奏越來越快的時代，我們是不是也常常覺得——越努力想追上生活，卻越追越喘？這一集，Carol 與心理師妹妹 Joyce 一起聊聊：什麼是真正的「從容」？為什麼我們明明想放慢腳步，心卻總是停不下來？又要如何透過心理學的覺察，讓自己在忙碌與放鬆之間找到節奏？Joyce 不只是心理諮商師，也是一位媽媽、太太、教會服事者與 MiVida 行政總監。她用多重角色的真實經驗，帶我們看見——穩定，不是天生的，而是練習出來的。💬「從容，不是什麼都不做；而是知道什麼該先放下。」——🌿 特別預告｜講座《心態決定節奏》即將登場！由心理師 Joyce 親自帶領，帶你用心理學的方法重新找到生活的平衡與節奏。👉 立即報名：https://gbf.tw/gb311💰 費用｜350元（小藍月成員免費參加）⏳ 時間｜2025/10/23（四）21:00－22:00（線上舉行，會有錄影回放）讓我們一起學習放慢腳步，用更柔軟與有意識的心，找回生活的從容與平靜。💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨如果妳也想實踐在家創業精神，記得——不必完美，先求開始！《凱若在家創業實戰班》將帶妳用圖文、影音或口語分享，把熱愛轉化為收入。🥳輸入優惠碼：carolchen90 再折90元 🥳👉https://sandshour.pse.is/7sslmb< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！發現更多凱若👉https://portaly.cc/mividacarol喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第八個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！MiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命https://fstry.pse.is/8df23d—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：要孩子努力，還是要他快樂？身為父母的我們怎麼選？在這一集裡，Carol 和 Joyce 從一段影片開始聊——一位歐洲人談起自己在台灣的教育歷程，體會到那種嚴謹、努力、不容鬆懈的訓練方式，雖曾令人窒息，卻在歐洲生活與職場裡轉化成出人意料的優勢。這讓我們思考：「努力」和「快樂」孰輕孰重？如果同等重要，那麼父母在嚴格要求與溫柔陪伴之間，該如何拿捏？💬 在這場跨海對談中，我們分享了：• 從我們兩個家庭的經驗體驗東西方教育與生活態度的巨大差異• 教養四面向：「結構、挑戰、參與、撫育」的平衡拿捏• Joyce 從專業心理諮商師角度分享：如何陪伴孩子，也陪伴自己，在努力與快樂之間找到答案「快樂本身，就是一種成就。」也希望這一集，能在你反思親子關係與自我生活的同時，帶來一些新的角度與安慰。💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨如果妳也想實踐在家創業精神，記得——不必完美，先求開始！《凱若在家創業實戰班》將帶妳用圖文、影音或口語分享，把熱愛轉化為收入。🥳輸入優惠碼：carolchen90 再折90元 🥳👉https://sandshour.pse.is/7sslmb< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！發現更多凱若👉https://portaly.cc/mividacarol喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第八個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！MiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命https://fstry.pse.is/8df23d—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：EP26｜用心理學看創業與人生：為什麼改變這麼難？當人生角色轉換，事業、家庭與姐妹情，該怎麼走下去？✨ 節目介紹你有沒有過這樣的經驗——當生活或工作角色突然轉變時，明明能力足夠，心裡卻總有一股抗拒？為什麼有些人可以快速接納新挑戰，有些人卻只想逃避？在心理學裡，這其實與我們大腦慣性的思維模式有關。它讓我們依照過去的經驗來應對世界，但當新的情境出現時，往往會帶來不安與拉扯。在這一集，Carol 與妹妹 Joyce 真心分享：✨ 從全職媽媽到心理師，再到公司核心角色，Joyce 是如何調適心境的？✨ 為什麼 Carol 在創業二十多年後，第一次願意「卸下強悍」，去依靠妹妹與先生？✨ 人生角色轉換的時刻，我們要如何走過舊模式，找到新的支撐？姐妹跨海療心室，聊的不只是創業與家庭，更是每個人都會面對的「改變難題」與「心境調適」。如果你也曾在新的人生階段感到糾結與掙扎，或許這集能帶來一些安慰與啟發。💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨如果妳也想實踐在家創業精神，記得——不必完美，先求開始！《凱若在家創業實戰班》將帶妳用圖文、影音或口語分享，把熱愛轉化為收入。🥳輸入優惠碼：carolchen90 再折90元 🥳👉https://sandshour.pse.is/7sslmb< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！發現更多凱若👉https://portaly.cc/mividacarol喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第八個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！MiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命https://fstry.pse.is/8df23d—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：一起好好吃飯，原來這麼重要？！如何從餐桌開始，打造親子之間的情感連結？超有用的親子交流撇步都在這一集！你家的餐桌，是聊天的場所？還是沉默的戰場？這一集，我們聊的，是每個家庭每天都會經過，但卻最容易忽略的事——餐桌上的親子時光。我們姊妹倆，從回憶童年吃飯的畫面開始，驚訝發現：同一張餐桌、同一段時間，我們的記憶竟完全不同！🔸 Joyce 說：吃完就閃人，完全沒有「全家一起吃飯」的印象🔸 Carol 卻回憶起晚餐時光裡的分享、對話，還有爸爸獨特的位置與聲音原來，不只是「吃什麼」，怎麼吃、和誰吃、聊了什麼，才是決定孩子記憶與情感連結的關鍵。⸻👩‍👧‍👦 Joyce 從心理師角度深入解釋：孩子在餐桌上說話，其實同時也在「整合大腦」、「形成價值觀」、「練習情緒表達」。而你陪他一起吃飯，不只是填飽肚子，而是幫助他的大腦，學會怎麼理解自己、連結他人。⸻✨ 你會在本集中聽到：✔ 為什麼「一起吃飯」比你想的更重要？原來和大腦有關！✔ 小學生階段是「親子語言互動」的關鍵期喔！✔ 爸媽如何用「問句」打開對話，不再「被句點」✔ 餐桌應該是輕鬆聊天的地方，不是檢查或指導的場所✔ 如何用每天的小互動，打好青少年期的溝通基礎⸻💬 我們想對你說：如果孩子還願意跟你說話，那就是最值得珍惜的時刻。這一餐，不只是吃飯，也是你們關係的鋪路石。即使只是鹹酥雞，也能聊出溫暖、聊出理解、聊出信任。📩 想跟我們分享你家的餐桌故事嗎？留言給我們吧，下集說不定就聊到你！💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命https://fstry.pse.is/8df23d—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——．本集主題：從母職、創業到改變世界：40後的人生下半場與利他使命，「意義感」才是這階段我們想追尋的！什麼是人生的下半場？當孩子長大、家庭責任減輕，我們是否也曾思考過：接下來，我想為這個世界留下什麼？在本集的暖心對話中，Carol 與 Joyce 這對跨海姐妹不僅探討了母親角色的轉變，還分享了她們對於 MiVida 品牌經營的初心與熱情，以及支持 世界中央廚房（World Central Kitchen） 的動力。Carol 說：「MiVida 的開始，只是因為愛上橄欖油的健康與美味，但如今，我們發現它背後的故事更讓我們堅持。尤其疫情期間，我們的供應商將一箱箱橄欖油送往醫院與中央廚房，展現了什麼是無私的利他精神。」，最近西班牙瓦倫西亞的洪災和之後的重建工作。而 Joyce 則分享，透過經營品牌，她更深刻體會到如何用商業的力量為社會帶來正向改變。🌟 本集亮點：• 母親角色轉變帶來的迷茫與新機會。• MiVida 品牌如何將健康與環保融入日常生活。• 世界中央廚房如何改變全球社區，帶來「食物就是希望」的力量。「當我們聚集點滴的力量，就能創造洪流。」，一起來聽聽這場深刻且充滿希望的對話吧！ ❤️🌟這一集也特別分享到我們年度的「公益感恩 MiBox」，我們將5% 的收益捐助給「世界中央廚房」。這裡一起支持：https://shop.mivida.store/products/mibox-2025-q1💬留言告訴我你對這一集的想法想更理解自己與解開生活的結？✨預約 Joyce 諮詢歡迎聯繫暖陽劉主任，Line： warmflowpsy 進行初談，訊息中指定想找 Joyce 就可以囉！✨凱若新書《數位游牧》如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方，凱若與你分享< 本頻道每隔週四更新 >－－凱若 Carol《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！有一雙兒女，女兒已經成年，兒子還在小學慢慢熬。喬伊斯 JoyceJoyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師，同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭，曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽，現在是身兼多職的職業婦女，兩個青少年的忙碌媽咪！－－本節目由 提供“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamilyMiVida 就是生活： https://www.mivida.store🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！各種合作請洽✉️： mivida@mivida.storePowered by Firstory Hosting