陪伴人生學

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散步後花園諮商心理師/所長

這是一個用敘事治療哲學觀為基底的訪談對話頻道,希望藉由這樣的節目,記錄生命紀錄生活,同時也連結自己,連結人。本節目由散步後花園心理諮商所贊助播出。

⭐️頻道於每月第一、三週的週四更新

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Ep48 | 生命不是只有一種樣貌!念輔諮所受挫了,還有其他的路可走嗎?ft. 楊忠霖

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這一集邀請了年輕的朋友來上節目 想透過這樣的對話訪談 靠近 當面臨生涯不確定時 卻依然勇敢出發 去找尋更多可能性的生命姿態 透過跟忠霖的對話 也讓我看到另一個未曾抵達過的世界 歡迎收聽~ ––– ⭐️宗霖的論文: 「穿過你和他而擁抱我: 以心理位移重新框架自我的認同之旅」 https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/login?o=dnclcdr&s=id=%22110NPTU0328020%22.&searchmode=basic [關於更多陪伴人生學] 主持人:馨慧 是一位敘事治療取向諮商心理師,也是散步後花園心理諮商所所長。 喜歡在訪問對話的流中,與生命相遇,成為彼此的光。相信好好敘說生命故事,好好被理解的力量。 🎁馨慧的電子報 ▶︎ https://reurl.cc/qrxGpg 🎁馨慧的文字集 ▶︎ https://gardenwalking2018.blogspot.com/ 🎁馨慧的粉專 ▶︎https://www.facebook.com/heartpsy.lifewriting/ 🎁 相關邀約聯繫:54heart@gmail.com 🌺散步後花園心理諮商所:https://gardenwalking.com/ 🔔節目專屬IG:@4fgarden.bewithyou https://www.instagram.com/4fgarden.bewithyou/ 🔔對節目有任何想法或回饋: https://forms.gle/cLRBGzJVjEwLgANM7 🔔歡迎抖內支持鼓勵創作 https://open.firstory.me/join/4fgarden-bewithyou / 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq/comments Powered by Firstory Hosting

Ep47 | 我的太極拳老師來上節目啦 ft.行易太極文化  李美秀(小羽)老師

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真的非常非常開心 邀請到我的太極拳老師來上節目 這一天我們聊得非常開心 我也因此更明白 我學太極到底在學什麼 為什麼我會學得進去(雖然還非常淺) 因為那背後的哲理 以及對待人的態度 跟敘事是非常相通的 也希望你藉由這次的訪問 更多的認識身體 體會跟感受太極拳說的「放鬆」 然後太神奇了 這一集一點電流聲都沒有 How Amazing 是小羽老師自帶的太極特殊磁場吧XD ––– 🔥想認識行易太極文化 https://www.easytaichi.tw/ 追蹤行易粉專會有更多課程訊息 https://www.facebook.com/easytaichitw / [關於更多陪伴人生學] 主持人:馨慧 是一位敘事治療取向諮商心理師,也是散步後花園心理諮商所所長。 喜歡在訪問對話的流中,與生命相遇,成為彼此的光。相信好好敘說生命故事,好好被理解的力量。 🎁「馨慧跟你說說話」電子報 ▶︎ https://reurl.cc/Dor3Kd 🎁 Facebook:https://www.facebook.com/heartpsy.lifewriting/ 🎁 敘事相關邀約:54heart@gmail.com 🌺散步後花園心理諮商所:https://gardenwalking.com/ 🔔節目專屬IG:@4fgarden.bewithyou https://www.instagram.com/4fgarden.bewithyou/ 🔔對節目有任何想法或回饋: https://forms.gle/cLRBGzJVjEwLgANM7 🔔歡迎抖內支持鼓勵創作 https://open.firstory.me/join/4fgarden-bewithyou / 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq/comments Powered by Firstory Hosting

Ep46 | 《三人對話系列》用移動回應自己:改變環境切換狀態

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🔥本集依然有電流聲交錯,請自行斟酌 剪輯這一集的時候,正在海外家庭旅行中 家庭旅行跟獨自旅行最大的不同 就是自由度的差別 於是 想念起獨自旅行的各種隨機而動 自由回應編排行程的快樂 🔔本集重點: *隨著不同情境轉換狀態,投入其中,其實也是一種能力 *社會情境的轉變也會帶來不同的自我概念,而這是我們可著力的部分 *苦悶時的找尋出口,就變成各種小旅行策略了 *找到屬於自己旅行的定義很重要 *旅行也是一種不同感官肌肉切換使用的轉換 「原來,我喜歡的是這麼簡單的事 就是把我的日常換到另一個城市就行 有一個據點 工作吃飯看展 該做的事情有進度 那依然以自己的步調為核心 旅行的定義,就從一個人旅行開始 唯一要討好的人就是自己 你喜歡什麼 想要什麼 在旅行中學習跟自己相處」~from 馨慧 ––– [關於更多陪伴人生學] 主持人:馨慧 是一位敘事治療取向諮商心理師,也是散步後花園心理諮商所所長。 喜歡在訪問對話的流中,與生命相遇,成為彼此的光。相信好好敘說生命故事,好好被理解的力量。 🎁「馨慧跟你說說話」電子報 ▶︎ https://reurl.cc/Dor3Kd 🎁 FB:https://www.facebook.com/heartpsy.lifewriting/ 🎁 敘事相關邀約:54heart@gmail.com 🌺散步後花園心理諮商所:https://gardenwalking.com/ 🔔節目專屬IG:@4fgarden.bewithyou https://www.instagram.com/4fgarden.bewithyou/ / 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckdgylavup34z0804isoqq9dq/comments Powered by Firstory Hosting

Ep45 | 《三人對話系列》不只回顧2023年, 更看見想成為的自己

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🔥🔥🔥 本集依然被電流聲攻擊,但還在稍可忍受的範圍 (但也因個人體質有差別請斟酌使用) 這一集錄音的時間是在2023年12月12日 當時我們就說好了,想用這一集來好好說說我們各自的2023年 這一集有大量的關鍵字跟成為「想成為的自己」的內在歷程有關 如果你對這個關鍵字感興趣 並且能夠忍受電流聲 這一集 你一定會喜歡 (ps.關於電流聲,目前積極抓漏,也就是去調控各種可能的因子監測中 如果進一步確認跟設備有關,也會調整,再請大家包容一下下 希望很快能讓收聽品質提升~~~) 🔔本集重點: 如果要給2023年下一個關鍵字來說,這是_____的一年? 你的答案是什麼呢? 馨慧是:自由 小南是:疲累 允榛是:選擇 馨慧的自由,具體展現在一段長達五天,醞釀將近一年的生日旅行 小南的疲累,來自於受限中的無力感,而小南是如何跟這樣的自己相處,而找到自己的隨身充? 允榛的選擇,跟一個看似被拒絕的選項,卻因此打開更寬廣的自我確認以及選擇有關。 最後我們也各自說了,對2024年的期盼,我們希望在2024年底時,能有機會回顧這段談話,並且聊聊我們的2024年是否如我們所想 這一集,除了電流聲,就是好聽 願意忍受的朋友,你不會後悔的~~~ ––– [關於更多陪伴人生學] 主持人:馨慧 是一位敘事治療取向諮商心理師,也是散步後花園心理諮商所所長。 喜歡在訪問對話的流中,與生命相遇,成為彼此的光。相信好好敘說生命故事,好好被理解的力量。 🎁「馨慧跟你說說話」電子報 ▶︎ https://reurl.cc/Dor3Kd 🎁 FB:https://www.facebook.com/heartpsy.lifewriting/ 🎁 敘事相關邀約:54heart@gmail.com 🌺散步後花園心理諮商所:https://gardenwalking.com/ 🔔節目專屬IG:@4fgarden.bewithyou https://www.instagram.com/4fgarden.bewithyou/ 🔔對節目有任何想法或回饋: https://forms.gle/cLRBGzJVjEwLgANM7 🔔歡迎抖內支持鼓勵創作 https://open.firstory.me/join/4fgarden-bewithyou Powered by Firstory Hosting

Ep44 | 如果我不想當我媽媽那樣的媽媽,那我又要當怎樣的媽媽呢?ft. 熱在其中的快樂青少年媽媽  林詩敏

Ep44 | 如果我不想當我媽媽那樣的媽媽,那我又要當怎樣的媽媽呢?ft. 熱在其中的快樂青少年媽媽 林詩敏

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生命的樣貌有很多種 當媽媽的樣子也是 如果你還在找自己喜歡的當媽媽的樣子 那麼有沒有可能聽過100種後 就找到靈感了? 特別邀請到好朋友詩敏 來談談她跟家裡兩位青少年孩子相處時,那有些方法跟心法? 讓她的孩子如此熱愛跟媽媽一起去旅行 並且媽媽本人也熱在其中 本集節目在詩敏的錄音室進行,音質是否真的很不一樣呢? 歡迎留言你在這一集的收穫跟感受 🔔本集訪綱: 1.詩敏當媽媽的資歷 2.你會說你是一個怎麼樣的媽媽?這是怎麼出現的呢? 3 你覺得孩子進入到青少年青春期的時候在互動方式上面跟以往有什麼樣的不同呢? 4.你喜歡現在的親子關係互動模式嗎?為什麼? 5 在跟孩子互動的時候有沒有什麼畫面是你很深刻留在心裡,對你來說,這樣的畫面可以說是給作為媽媽的養分? 6 用過來人的心情來給孩子即將要步入青春期階段的家長的分享 / ⭐️補充說明: ✔︎詩敏的podcast節目:雋鋒保險品格力學院 https://open.spotify.com/show/5tnM9UYNHp88oF6EDfR2NV?_authfailed=1 ✔︎詩敏在節目中提到的是「馬斯洛需求理論」 只要用關鍵字去搜尋就會有非常多資訊 ––– [關於更多陪伴人生學] 主持人:馨慧 是一位敘事治療取向諮商心理師,也是散步後花園心理諮商所所長。 喜歡在訪問對話的流中,與生命相遇,成為彼此的光。相信好好敘說生命故事,好好被理解的力量。 🎁「馨慧跟你說說話」電子報 ▶︎ https://reurl.cc/Dor3Kd 🎁 FB:https://www.facebook.com/heartpsy.lifewriting/ 🎁 敘事相關邀約:54heart@gmail.com 🌺散步後花園心理諮商所:https://gardenwalking.com/ 🔔節目專屬IG:@4fgarden.bewithyou https://www.instagram.com/4fgarden.bewithyou/ 🔔對節目有任何想法或回饋: https://forms.gle/cLRBGzJVjEwLgANM7 🔔歡迎抖內支持鼓勵創作 https://open.firstory.me/join/4fgarden-bewithyou Powered by Firstory Hosting