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翻閱BAR《要有一個人》 「要有一個人，那個人就是你！」 豪情發願，放膽前行，這不是螢幕框裡的虛構情節，他們是真實行走在人間的社會實踐家。 暢銷書《人生路引》作者楊斯棓醫師，時隔三年再當引路人， 這回，他讀書也讀人，以精妙文字細膩寫下22個勇於承擔的生命篇章，啟發你我。 人生的價值如何極大化？ 這個大哉問沒有標準答案，至少《要有一個人》提供了一些方向。邀請您收聽「翻閱Bar」。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

「當下」絕無僅有，獨一無二。 然而，當它不如人意，我們往往選擇抗拒、逃避它，將希望寄託於未來。 身在現時此地，心向未來他方，幸福會如期降臨嗎？ 或者，那個未來的當下仍將被痛苦籠罩？ 在逆境中，人最需要學會臣服， 聚焦當下這一刻，只默觀不評斷，接受當下的本然，讓一切如其所是，唯有不再抗拒，才能抽離苦境。 得到救贖的時機，不是過去，不在將來，只在這一個「當下」。 《當下的力量》被譽為當代最重要的靈性著作， 用大腦讀它，用精神感受它，就在當下，轉化思維，喜悅將油然而生。 歡迎收聽「翻閱Bar」，一起召喚內在神奇的能量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

資訊爆炸，雜音氾濫，你也受困在擁擠的人流與資訊流當中嗎？ 作者說：拉出距離，培養放下力吧！放下不是消極，而是智慧，每件事都較真，心會疲於奔命。 只記得應該記住的，控制可以掌握的，焦躁時停一下，深吸口氣，心態淡泊點，人生自會輕盈些。 適合每個現代人閱讀的《別對每件事都有反應》，一起翻閱吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

三月是屬於女性的。 三八婦女節紀念著一段女性爭取權益的歷史，此刻正是時候讀女人。 出色的筆、獨特的視角，書寫數十位史上傑出的女性， 一本橫跨藝術、文學、音樂、影視、政治、人權、科學的「女書」， 帶我們進入「她們」的故事，感受那些柔韌且堅毅的心靈。 翻閱Bar邀你一起來《讀女人》，迎向春暖花開的季節。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjtuftaugbrs0894nhyzd2iq/comments Powered by Firstory Hosting

丹麥國民詩人托芙·迪特萊弗森回望人生， 譜出個人色彩濃厚的《哥本哈根三部曲》。 從壓抑的《童年》、破繭的《青春》到婚姻的《毒藥》， 構築了詩人傳奇的一生。 那些說不出口的話語， 在心裡化為一句句優美詩文， 青春托芙終於能在專屬的房間寫下自己的文句， 跌跌撞撞邁向夢想的文學之路， 冥冥中卻也預示了未來波折不斷的成年旅程。 歡迎進入詩人孤絕又才情橫溢的青春生命。 Powered by Firstory Hosting