天性自然Awakening-松瑜和你Soul Talk

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本來學堂

這是一個由金鐘獎得主廖文瑜與松擇明老師,與您輕鬆談、深度聊生命故事的空中平台。

廖文瑜是《佛國之旅》節目製作人,她曾走過1百多個城市、6百萬公里路程,拍攝20餘國世界佛教遺址,也曾記錄藏人50年流亡史,是一位人生從絢爛跌至谷底又重生的奇女子,而深諳佛法、易經、老莊和印度瑜伽知識的松擇明老師則是讓她重獲新生的關鍵人物。

兩人攜手共創「本來學堂」究竟是如何協助無數中年個案轉化人生?「天性自然,松瑜和你Soul Talk」帶您與內在的自己深度相遇,一轉生命的質地!

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▍在春「震」中,慢慢甦醒!▍ 天性自然 Ep.60

▍在春「震」中,慢慢甦醒!▍ 天性自然 Ep.60

🄴 天性自然Awakening-松瑜和你Soul Talk

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments《易經》將春季歸為「震」的力量。震,意味帶有一種驚動、恐懼的成份,但「震」所說恐懼心情中,是暗藏提醒的意思,好讓我們在這個時節保持警惕警醒。因為萬物剛被震的力量從冬季沉睡狀態喚醒,進入充滿生機的春天。萬物從黑暗冬季由震而驚而動的過程,相當於由蒙昧無知忽然面對新鮮充滿希望的世界,難免把持不住,甚至有些不切實際,浮想聯翩....所以聖人透過震的力量提醒我們,稍安勿躁啊,此刻應該耐心培養陽氣,才能得到一整年吉祥!「震」是靠什麼形成生機蠢動?《易》告訴我們震就是所謂的「仁」的力量。我們聽教科書講過無數次「仁」的重要,卻不知道仁就是震的力量,這樣就不會容易深刻明白仁的意義。每一年天地都會為我們示現一次仁的溫柔,這個溫柔卻又是夾在震的驚動中觸碰萬物,這麼難完整領受的意思,《易》發現它,並且幫我們闡述了這個秘密。📌《本來學堂》🌵官網:https://awakening.com.tw/🌵FB:https://www.facebook.com/laotseyoga🌵官方LINE:https://line.me/ti/p/~@awakening🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈Powered by Firstory Hosting

▍在驚蟄中,放鬆一下 ▍ 天性自然 Ep.59

▍在驚蟄中,放鬆一下 ▍ 天性自然 Ep.59

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments春天一到,有沒有發現自己睡覺時容易醒來,或者有點不安、緊張的感覺?這是因為春天的氣正在喚醒大自然,一些比較敏感的人會感受到這種「警覺」的狀態。人的身心會隨著節氣的變化而反應。冬天過後,春天帶來的變化讓大自然開始震動,雖然還沒到雷聲大作的時候,但春天的「驚蟄(驚動)」已經悄悄來臨。春天的氣息讓我們的身心處於一個剛甦醒的狀態,這時候應該放慢腳步,避免過於急躁。《易經》把冬天比作坎水,春天比作震木,是開啟新生的力量,但這個進行過程應該緩慢而穩定。春天的「震」提醒我們,不要急於行動,而是要先調整好心情,放鬆身心,像古人所說的「飲食宴樂」一樣,好好「養」,讓自己回到平靜的狀態,再準備迎接新的開始。一年之計在於春,古人提醒我們要先怡情養性,端正好心性,再行動。📌《本來學堂》🌵官網:https://awakening.com.tw/🌵FB:https://www.facebook.com/laotseyoga🌵官方LINE:https://line.me/ti/p/~@awakening🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈Powered by Firstory Hosting

▍你,長大了嗎?▍ 天性自然 Ep.58

▍你,長大了嗎?▍ 天性自然 Ep.58

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments你見過,有些小孩懂事到讓人心疼?你見過,有些儘管形體已經是大人,感覺卻像小孩?你覺得,你的心智現在是幾歲的人? 跟你的身體搭配得上嗎?回憶小時候,你期待自己快快長大? 還是期待不要長大呢? 為什麼?這些是你勉強可以回憶,或是馬上就能回答的問題。但是,有些發生,你以為早已成為過去,其實卻不然。它,深深烙印在你心底、細胞裡、精微能量體裡…無時無刻不在抽動著你的每一條神經、情緒、言行舉止,但你完全察覺不到它,因為幾十年來它早已跟你合而為一,直到,更大的生命警鐘響起…到底怎樣才算真正『轉』大人?Powered by Firstory Hosting

▍人生是從哪裡開始的?▍ 天性自然 Ep.57

▍人生是從哪裡開始的?▍ 天性自然 Ep.57

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments寒冬漸退,春天的腳步已近。一年之計在於春;那麼,一生之計,從何而始?從年輕開始,追求的,真是自己想要的生活嗎?學商才有未來;打電玩有什麼用,讀書才是正道;考公務員一生安穩⋯⋯這些是華人父母對孩子的期望,通常我們會聽從他們的安排。可是,當我們邁入某個年齡,忽然會感到一股莫名的失落、空虛,因為一直在做別人期望的事,以致遺失了自己。如果你的人生就像父母所為你規劃的那樣,那麼,嚴格說來,這應該不是你想要的,而是父母在潛移默化中為你塑造的「渴望」。如果你的人生,一直在避免父母所設的框架,不斷地調整,改變路徑,遠離他們的命運,那麼,嚴格來說,這依然不是你想要的,因為你只是被迫去逃避。這兩條路,一是模仿,一是反叛,都在同一個「舊模式」裡轉來轉去。你或許認為,自己已避開了父母的問題,走上不同的道路,但料想不到的是,你可能在選擇的伴侶身上,自己竟然還是在重複著與父母相似的處境。總之,你自己所掌控的命運,其實並非完全出自於你。你甚至未曾真正了解,該如何從「你」開始,去開創屬於自己的人生。📌《本來學堂》🌵官網:https://awakening.com.tw/🌵FB:https://www.facebook.com/laotseyoga🌵官方LINE:https://line.me/ti/p/~@awakening🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈Powered by Firstory Hosting

▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧 !

▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧 !

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧🥳農曆新年真是一路吃到底,而最後一吃,應該就是元宵湯圓吧。不過,《易經》提到「吃」,都不只是講食物,而是全方位的,包括文化與心性的涵養。說到「宵」這個字,拆開來看可有意思了!「宀」像個小屋頂,下面掛著一輪小月亮,彷彿在告訴我們:天地是一座大屋子,而人體則是一座小屋子。當正月立春到來,月亮就像屋裡的小燈,點亮這個空間。立春初一象徵慶祝陽氣,而元宵節則是向陰氣致敬。冬季是順應天時,蓄勢待發的時節,萬物表面寂靜,其實暗中蓄力。元宵節雖是迎接春天的開始,但那股冬日的「靜」提醒我們:別光顧著熱鬧,也要留點時間給自己,靜心沈澱。等春雷一響,「奮、發」的力量就會爆發,萬物甦醒。陰陽如能在新年的開頭和諧發展,這一年自然就風調雨順、人畜平安、六畜興旺啦!所以說,元宵節不只是吃湯圓、看燈會。從《易經》的角度來看,它是一場關於陰陽調和、內在修養、還有自我提升的文化盛宴。元宵節,別只是拍照打卡,不妨問問自己:✨你的內心那盞燈,點亮了嗎?📌《本來學堂》🌵官網:https://awakening.com.tw/🌵FB:https://www.facebook.com/laotseyoga🌵官方LINE:https://line.me/ti/p/~@awakening🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈Powered by Firstory Hosting