八站鹹談-圖文不符

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林家泰

如果你聽膩了人云亦云的各種時事、自我成長、人際溝通、職場八卦,這個頻道要用不同的視角,分析與解讀生活周遭熟悉,但可以得到截然不同收穫的觀點。

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073 如何找回自己

073 如何找回自己

🄴 八站鹹談-圖文不符

你有沒有發現得憂鬱症的人好像變多了,也許是因為比較多人願意說出來,但現在的社會環境確實更容易讓人感到焦慮,甚至對未來失去希望。 但如果我們連自己是誰都不知道,更不會知道自己要什麼,那麼不論再怎麼努力,自然都無法讓自己感到安心,快樂只會距離遙遠。 Powered by Firstory Hosting

072 讓自己更有自信

072 讓自己更有自信

🄴 八站鹹談-圖文不符

許多人很在意別人的看法,對於沒做過的事不敢挑戰,受了委屈也不敢和對方爭執,或者爭執了反而更委屈,在不熟悉的環境容易害羞、怯場,甚至很害怕被注意到。 但活著就該讓自己昂首闊步,相信自己也相信以後可以更好。 透過以下5個方法,希望你也可以擁有滿滿的自信,用自己喜歡的方式生活。 A.追逐自我目標努力實現 B.知道優點也懂得發揮 C.坦然接受他人肯定與讚美 D.接受挑戰改變並接受失敗 E.自我對話與鼓勵 Powered by Firstory Hosting

071 放下與放手

071 放下與放手

🄴 八站鹹談-圖文不符

放下一個人很難嗎?有什麼事或人,值得你又難過又捨不得放下?最糟糕的是,放不下自己的面子,又過的很糟糕 放下、捨得、歸零其實都是一種能力,找到適合自己的方法,並且去落實,你就可以活得無比輕盈,對未來充滿希望。 A.用儀式感告訴自己放下了 B.不要再糾結渺茫的希望 C.死心、徹底絕望 D.反璞歸真,怎麼看自己才重要 E.傷口撒鹽,讓痛苦麻痺 Powered by Firstory Hosting

070這樣就可以搞懂邏輯

070這樣就可以搞懂邏輯

🄴 八站鹹談-圖文不符

選擇真的比努力重要嗎? 邏輯真的等於說服力嗎? 如果你不懂邏輯,被人騙的機率的就很高,輕微的只是誤解某些訊息,嚴重的花了冤枉錢又毫無效果,甚至傷害影響自己的身心都有可能。 花20分鐘的時間,讓自己的腦袋升級,讓自己也擁有一顆邏輯思考的大腦。 Powered by Firstory Hosting

069五個無數人都搞錯的溝通觀念

069五個無數人都搞錯的溝通觀念

🄴 八站鹹談-圖文不符

如果你覺得溝通很難,有沒有可能一開始觀念就是錯的,譬如說你都是說服別人嗎? 你覺得拿出事實對方就該接受嗎? 你明明就很真誠、很客觀、對事不對人,對方幹嘛還勃然大怒? 這一集會讓你發現,原來很多觀念都不是最正確的。 Powered by Firstory Hosting