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連劉以豪都說：今天不練沒關係！運動不該有壓力，而是生活的調劑❤️虎鐵打造最懂你的頻道《今天不練可以嗎？》聊運動、聊生活，也聊那些想變美的時刻✨反正有在聽，就先算你半次訓練！立即收聽👉 https://fstry.pse.is/8qdl5s—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮主題：「腸」保安康過馬年：春節聚餐守護腸胃健康節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網本集播出日期：2026.02.13今日重點：◆「腸」保安康過馬年：春節聚餐守護腸胃健康◆以為健康卻很毒！醫喊「1養生飲品」藏恐怖危機：重創肝、腎◆黑色食物最健康？營養師揭「3大黑色陷阱」：這款喝多恐心律不整-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careuPowered by Firstory Hosting

主持人：藥理詩詩來賓：台北醫學大學附設醫院臨床藥學組組長 孫國倫藥師主題：春節吃年菜 小心與藥物交互作用節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm本集播出日期：2025.01.22-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careuPowered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱來賓：主動脈主題：麻醉科醫師的憂鬱本集播出日期：2026.02.11在這裡，最不缺的就是眼淚和悲傷的故事；而憂鬱、傷痛、別離則是必然的承受。這是東部偏遠小鎮上的一間醫院，擁有最美的風景，和一盞永不熄滅的燈，以及一條永遠到不了天堂的天堂路……有時候，我希望自己不是醫者，不要擁有這些醫學的知識，這樣對活到明天，會不會擁有更多的期待與希望？疾病是永遠擊不倒的，因為對醫學的瞭解，反而讓人失去抵抗的嘗試與勇氣……我已經見過太多死亡了，但，每送走一條生命，我的痛卻從來不曾減少。★收藏好書： 晨星《麻醉科醫師的憂鬱：因緣……俱足》https://reurl.cc/rKmNdE-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careuPowered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛來賓：書田泌尿科眼科診所泌尿科主任 張雲筑醫師主題：尿路結石怎麼來的？治療選擇一次懂節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網本集播出日期：2026.02.12🔔今日重點🔔◆誰是「石頭人」的高風險族群？ 每個人的輸尿管粗細不同！？◆小心這些飲食雷區！預防結石三大生活守則◆震波碎石不是萬能！為什麼有些結石一定要用內視鏡？-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careuPowered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛來賓：好心肝基金會執行長、台大家醫部 粘曉菁醫師主題：看不見的脂肪最傷身 異位脂肪的健康影響節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網本集播出日期：2026.02.11🔔今日重點🔔◆別再死守 333！《Nature》：「運動零食」新概念◆胖肚子比胖屁股危險 10 倍？這類身型是心肌梗塞候選人！◆洗完澡量體脂最準？錯！醫師：這行為會讓你「白高興一場」-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careuPowered by Firstory Hosting