一不小心太漂亮

這集《一不小心太漂亮》邀請皮膚科醫師黃幼鳴，陪我們拆解那些花了不少錢，卻未必適合自己的保養習慣！ ✨ 萬元乳霜、眼霜、天天敷面膜，哪些值得花？ ✨ 肌膚不穩定時，保養怎麼做減法？ ✨ 神經醯胺、PDRN 到底在紅什麼？ ✨ 做了醫美，日常保養還需要注意什麼？ 比起追求零毛孔，我更希望我們都能找到適合自己的保養方式，把錢花得值得，也讓肌膚少走冤枉路❤️ 🎁 SKINTIFIC 即將開團！ 對節目聊到的小藍霜、防曬、PDRN 修護系列有興趣的姐妹，記得先加入我的群組，開團時就能領取優惠碼，也能收到開團資訊！ 👉 加入崔咪專屬團購只有幾天！ https://skintific.tw/pages/cuimi-group-buy 崔咪寵粉專屬群組❤️ https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default 本集合作品牌｜SKINTIFIC 主持人｜崔咪 Tramy 來賓｜皮膚科醫師 黃幼鳴 本集為一般保養知識分享，實際使用請依個人膚況；如有持續不適，請諮詢皮膚科醫師 --Hosting provided by SoundOn

有沒有一本書，妳看完之後真的想說： 「天啊！我怎麼沒有早10年看到？」😂 這集姐妹們來分享，曾經真正影響過自己的一本書📚 結果聊著聊著才發現 我們聊的根本不是書，是在聊自己的人生！ 感情、工作、選擇、低潮…… 有些話年輕時看不懂，現在回頭看突然全部懂了。 如果可以早一點看到這本書， 我們的人生真的會不會不一樣？ 妳也有一本「拜託大家都去看！」的人生之書嗎？留言推薦給我❤️ 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

最近是不是也有一種感覺 工作卡、感情卡、人際關係也卡， 明明很努力，卻覺得哪裡都不太順？ 這一集邀請愛愛來聊聊「能量低潮」這件事✨ 很多人認識水晶、唐卡，是因為想要改運、 招好運，但它們真的可以改變人生嗎？ 愛愛反而分享了一個我很喜歡的觀點：真正開始改變的， 也許不是外面的運氣，而是我們自己。 我們聊到她在人生低潮時，是怎麼接觸水晶與唐卡、 它們曾經帶給她什麼樣的陪伴；也聊到當工作、感情、人際都不順的時候， 我們到底可以怎麼把自己的狀態慢慢拉回來 ⭐ 歡迎幫我留下五星評價 📌 分享給那位總是努力過頭、卻忘記照顧自己的朋友 🎙️ 追蹤節目，陪妳一起聊漂亮、聊人生，也聊那些長大後才懂的事。 愛愛LOVE https://www.instagram.com/iilove_0309?igsi=cXh0ZWRwbjRvZzhn 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

這集我們邀請黑木太太，來聊日本戀愛的一堆規矩! 難怪她說來台灣是大解放的感覺, 不需要帶裝備的感覺太棒了! 不只談戀愛，連交朋友都是這樣， 甚至夫妻在被窩裏面也禁止做這件事害羞的事~ 整集真的爆笑+知識點滿滿， 也有人覺得實在太誇張嗎? 記得給我們五星好評 感謝你的收聽~~ 黑木太太的線上課程！ 很值得一上 https://go.hahow.in/8wFYJ 黑木太太Ig https://www.instagram.com/heimutaytay?igsh=MXVwazA0aXk3a3libw== 崔咪的寵粉社群 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

謝謝郭源元帶來好有力量的對話 妳有沒有發現， 長大之後，我們好像越來越容易對自己失望。 工作要做好、 感情要經營好、 家庭要照顧好、 還要保持漂亮、保持情緒穩定。 明明已經很努力了， 卻還是常常覺得： 「是不是我還不夠好？」 這一集，我邀請到郭源元， 聊聊她的新書《因為是妳，世界剛剛好》， 一起聊： ♡ 為什麼我們總是對自己太嚴格？ ♡ 「剛剛好」到底是一種什麼樣的人生狀態？ ♡ 大人的愛，最珍貴的是什麼？ ♡ 當心受傷了，要怎麼重新接住自己？ ♡ 如果妳正處在低潮，該怎麼溫柔地陪伴自己？ 源元在節目裡說了一句讓我很有感的話： 「完成當下的妳，就是最好的妳。」 有時候， 我們不是不夠好。 只是努力了太久， 忘記停下來抱抱自己。 如果妳最近也有點累、 有點懷疑自己， 希望這一集可以陪妳一起找到屬於自己的「剛剛好」。 💌 聽完這集，也想邀請妳留言告訴我： 「妳有多久，沒有真心稱讚自己了？」 或者， 最近妳最想對自己說的一句話是什麼？ 我會親自去看大家的留言❤️ 如果妳喜歡《一不小心太漂亮》， ⭐ 歡迎幫我留下五星評價 📌 分享給那位總是努力過頭、卻忘記照顧自己的朋友 🎙️ 追蹤節目，陪妳一起聊漂亮、聊人生，也聊那些長大後才懂的事。 妳不需要變成別人眼中的完美 完成當下的妳 就是最好的妳 一不小心太漂亮：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%B8%80%E4%B8%8D%E5%B0%8F%E5%BF%83%E5%A4%AA%E6%BC%82%E4%BA%AE/id1743546553 郭源元 https://www.instagram.com//yuankuoyuan/ --Hosting provided by SoundOn