本集介紹

「我的壓力好大」似乎是現今相當普遍的問候語,意思雷同於「我很忙」。坦白說,我們的壓力往往成了自傲的來源。說我們的壓力很大似乎讓我們覺得自己很重要,我們不見得喜歡壓力帶給我們的感覺,但卻會為了我們身份因此被提升而沾沾自喜。


我們處在快節奏的文化中,壓力似乎成了常態。它不但沒有負面的意思,反倒會讓人聯想到勤奮工作、有抱負和成功。 我們認為成功人士都是壓力很大的人,於是我們就更努力了。因為生活中缺少壓力會讓我們覺得鬆懈懶散、興味索然。


結果呢?我們經常會想越做越多,因而不出所料地帶來更多的壓力。因為我們不懂得拒絕,我們為自己攬上過多的工作;我們以為只要在上網時維持表面關係就好了,而不願意花時間與人進行有意義的對話;我們把壓力也融入我們所營造的身份中。


然而,備受壓力、筋疲力竭的生活並不是上帝對我們的心意。耶穌說,我們的仇敵來就是要偷竊、殺害和毀壞。聽起來似乎是很極端的聲稱,不過壓力的確在我們身上進行偷竊的工作。它偷走了我們的睡眠、快樂和心智能力。而所有的忙碌持續造成我們的壓力,讓我們因生活中的瑣事而分心,繼而錯失了上帝在我們生命中的偉大計畫。


相形之下,耶穌說,祂來是要叫我們得生命,並且得的更豐盛。 (約翰福音10: 10)耶穌來是要帶來平安和豐盛,是與壓力(或緊繃)恰恰相反的生活。


所以,是我們該重新評估壓力的時候了。別再讓壓力得逞。讓我們不再用它作為自誇的籌碼。相反的,我們要用沒有壓力突顯出我們與眾不同之處,並以此為分享我們信仰的良機。


當我們周圍的世界都沈溺在壓力中時,我們要選擇的是保持冷靜,要休息,要記得上帝是誰。(詩篇46: 10)當別人經常在彼此競爭和比較時,我們要為彼此祝賀歡呼。當別人覺得不勝負荷且毫無盼望時,我們要成為懷抱著盼望的人,好讓未信者看到了會問我們享有盼望的緣由。


當我們不再讓壓力得逞並開始轉向一切權能的來源——上帝——時,我們是可以從壓力中找到平安的。所以,讓我們別再活在壓力中,來信靠耶穌所說的話,過一個豐盛的生活。


🎈Talk It Over

➡️你認為造成你壓力的根本原因有哪些?

➡️你覺得壓力消除後的生活會是什麼樣子的?

🎈你要如何不再容許壓力左右你的生活?


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