本集介紹

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主題：《能量耗竭——用心理學擺脫生活中的無力感​》
講座期間：9/16(四)～9/28(二) ​
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成為一個給予者，到底有什麼好處？
一個給予者要怎麼不會變成濫好人？
我們在人生中或多或少都曾接受過一些人的幫助、善意，回到自己身上，如果想帶給身邊的人一些幫助，我們要怎麼「有效給予」，而且不會輕易被一些人得寸進尺？

在這一集【心情Studio】就要來和你聊聊「成為一個有效利他者」的概念！

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🌟劉軒How to選書🌟
《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》Adam Grant 著
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