本集介紹

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【Youtube頻道: 神琪拉‧拉拉】

每個人不管是面對什麼課題
其實最後都是回到”自我評價”的這個部份
只是用不同的劇情體驗，來導出這個課題

不管你是經歷了什麼事情讓你很憂鬱，很痛苦
記得，你本身並沒有任何問題，(有問題的是信念)
你只是被你的頭腦給騙了而已
但我們得先承認自己有這些想法
大聲的說出來，才能去釋放這些情緒

祝福:)

#容貌焦慮 #療癒 #自我挖掘

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