【EP53】先別急著求神問卜,自我覺察會告訴你所有答案

2021-10-23·12 分鐘

本集介紹

你夠了解自己嗎?你了解自己所有的情緒來自於哪裡嗎?
學會自我覺察是療癒自己的第一步,

本周分享五個練習自我覺察的方式,
讓你與內在最真實的自己重新連線!

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