本集介紹

減重系（理論組）開學囉

ok 為什麼是理論組呢？
因為我們沒有教大家要做什麼運動
而是找來了目前準備考證照的 **未來營養師－寒冷 **來跟我們聊聊「減重」(⑉︎• •⑉︎)♡︎

說到減重，可能是每個女生一輩子的課題((((;´･ω･`)))
更可以說維持體態也是每個演員該做的自我約束(´･ω･)ω･`)

那麼藉由討論近年普遍流行的幾個飲食控制的減重法：生酮、低碳、168
或是最近大家躍躍欲試的 72小時斷食法୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛

那麼什麼人適合這樣的飲食法？
或是在劇場中各個職位又適合那種方法呢？
就讓我們的寒冷來跟大家一起分析討論ヽ(o･ω･o)ﾉ♪︎

愷：我跟你說啦！全世界都是胖子就沒有胖子了啦（●︎｀ε´●︎）
萱：(;´ｰ`)ﾉ你要不要聽來賓好好說話
愷：不是！真的！就是大家都不要減肥，我就沒有壓力啦(๑ ˭̴̵̶᷄൧̑ ˭̴̵̶᷅๑)
萱：好啦～好啦(●︎ﾉ▽︎` )ﾉ你乖吼

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