簡單功課,覺心練習1

2021-09-23·4 分鐘

本集介紹

簡單功課1:
歡迎有興趣的朋友一起,
從心祈願開始。


《新の一天祈願文》
今天又是新的一天,
美好的一天從發願開始。 
我要把過去的種種視為昨日已過,
我要把未來的種種當作今日新生.
在這個新的開始,
我願親屬和諧自然,家庭能夠怡然自得;
我願情緒正常紓解,性格能夠安穩自在;
我願清掃習氣,建立好習慣;
我願用心做事,善待他人;
我願工作順利,身心康泰;
我願國泰民安,世界和平.
讓我在這新的一天裡,
所說的言語,
都是慈愛善良,
鼓勵向上的好話;
所做的事情,
都是令人歡喜,
利益大眾的好事;
所存的心意,
都是祝福他人,
關愛他人的好心;
所有的行為,
都是端正自己,幫助世界,平衡地球的美好。

我願我是一個謙卑,樂於分享和柔軟的人。
我願我身上母性安寧和承擔的力量能完成許多生命中重要的工作.


感恩,
敬將每日的祈願送達自心,天地,宇宙.

覺心練習1:

欣賞他人和自己的優點~
可從每天接觸到的家人,同事,朋友中選擇一位(或自己也可以)
從他的動機,行為,言語等等各方面感受和欣賞他在今天帶來的正面價值。

#有跟著做練習的朋友,若有所感受,歡迎留言分享。

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