【十分鐘冥想】- EP05學會釋懷 「釋懷」，並不是原諒別人，而是對自我真正的解套。而真心誠意的釋放心中所在意的人事物，絕不是用想的，就能做到，而是每天在寧靜心覺知，釋懷能獲得智慧。 請我一杯咖啡，讓我能繼續錄製，陪伴心靈的聲音。 https://pay.firstory.me/user/nonocare Powered by Firstory Hosting
