你快樂嗎？上一次打從心底感到幸福，是什麼時候？身處喧囂的社群媒體時代，每天有太多資訊、太多選擇、太多困惑，看著別人外向奔放展現雄心壯志，你是否感到無助與徬徨？兩年前，蘇珊．坎恩出版《安靜就是力量》，讓大家看到內向者具備的無限潛能，這次透過《悲欣交集》，將告訴我們這是一種怎樣的心理狀態，以及要如何將人生的苦痛化作光明，本集很開心邀請到蔡宇哲老師，來為我們分享，到底如何將哀傷痛苦化為無窮創造力？
