Ep5 如何面對分開前的焦慮?聊聊出國前的準備

2021-07-23·27 分鐘

本集介紹

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「 你準備好了嗎? 」
最近正在倒數分開的日子,無論是與家人、朋友還是男女朋友,常常會問自己這個問題。

從小到大,沒有人教我們要如何準備與他人道別,這樣子沈重的議題往往是我們碰到時,才會在跌跌撞撞間邊摸索、邊學習。

究竟要如何準備自己的心情呢?今天 Hsuan 與 Kerwin 想和大家聊聊我們的經驗,分享最初的擔心與緊張,以及,慢慢緩解焦慮的過程!

歡迎聽聽我們的第五集,不曉得你是否有這樣子的分離經驗呢?也很期待你能和我們分享心得,或者自己的故事唷!

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