本集介紹

為你創建一座通勤路上的心靈綠洲，在路上走路或搭車時都可以播放喔！

讓你帶著美好心情開始新的一天。

🏞［5分鐘心靈綠洲］用聲音引導給你５分鐘專注陪伴自己和休息的時間，真真正正地陪伴你過生活。
9月27日 至 10月8日 期間，星期一、三、五早上七點都會發佈新的一集。主題適用的話，你就可以選相應的時間播放進行練習啦^^
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