《第十二章 糖果小俠的雞尾酒療法》

2021-10-19·16 分鐘

本集介紹

別人如何看待你的病,根本不重要,重要的是你如何以健康樂觀的心態,看待自己的病。對於那些沒有同理心,不疼惜你的人,轉身,離開,忘掉。糖果小俠有一個理論:「有免疫系統疾病的人,若心靈生病了,免疫系統會不認識你,以為你不是你,所以把你當作敵人,窮追猛打,除非你的心,變回原來那個你,那個健康純真的你,否則免疫系統自我攻擊的戰火,不會終止。」
 
糖果小俠認為,中藥、西藥、營養補充品,都不是神丹妙藥,自癒力才是神丹妙藥!停藥後的我,用糖果小俠的雞尾酒療法自我療癒,我的雞尾酒療法配方很簡單,包括作息正常、飲食調整、閱讀、友誼滋養、靜坐冥想、聽音樂、寫日記、畫畫、創作、旅遊、多走路…等等,簡單的說,就是愜意自在的活著,活在當下。如何執行雞尾酒療法,讓糖果小俠細說給你聽。
 
★台北市政府文化局贊助製播★
★聲音空服員糖果小俠錄製撰稿★
★感謝小燕姐御用錄音師Peter控音指導★


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