本集介紹

［此為　廣東話版。可另選國語版本］
Dear life story writer,

嗨～我係Shaya～

你知唔知內疚同羞恥嘅分別呢？學識分辨佢地，會幫到你成為一個成熟為自己承擔責任、相信自我價值嘅人。

犯錯，唔緊要㗎，積極彌補、學到教訓就得啦。但係，永遠，唔好用呢啲錯誤嚟傷害你嘅價值。

今日同你介紹內疚同羞恥相似同唔同嘅地方，仲有點用溫柔陪伴犯錯嘅自己。

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本集Podcast文字稿：
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