S1EP18.為什麼不要抱怨

2020-06-03·17 分鐘

本集介紹

為什麼不要抱怨?

抱怨無法改變任何事,也無法解決問題。
一直抱怨會形成怨念,變成夜叉魔鬼。
當我們能搞懂它、控制它的時候,其實就不會想要抱怨了。

簡單補充溝通的基本功課:

不要憑直覺反應說話,講話之前先想想。
決定要不要說,該怎麼說。
觀察對方的反應。


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