本集介紹

西藏的曠世絕景，每年讓多少旅客趨之若鶩，擠破頭想一賭聖域容顏，但想欣賞到這些，高原上接踵而來的挑戰，如氣候、交通和高原反應等實無法避免。

而其中最讓人擔心的非高反莫屬，不論你是高矮胖瘦、老小青壯，無一例外，皆有發生高反的可能。本集的《萬旅千思》，主持人Tiger將與聽眾們分享高反的親身經歷，以及如何減低高反發生的機會。

01:33 – 04:11 新冠對世界影響：東京奧運及歐盟政策
04:15 – 07:42 入西藏大不易：入藏函、邊防證和各類阻礙
07:46 – 12:43 入西藏大不易：高原反應
12:48 – 17:10 克服高反：以慢為進、用藥預防

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