本集介紹

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我愛惜並接納我身體的每一個部分。
我的內在豐富，圓滿，
我從頭到腳全是愛的生命所顯現，
感謝！ 
我從頭到腳，全是愛的生命感所形成，
時時刻刻，
分分秒秒閃耀著光明，
所以，
我非常健康。
感謝遍滿宇宙，無所不在，源源不絕，豐富充沛的愛的生命力，正流經我的全身上下，暢通，滿溢，並滋養著我的每一個細胞，每一個DNA;
我的每一個細胞，每一個DNA都歡喜地展現著光明純淨的本質;
旺盛的新陳代謝系統，使得我身體內的每一個細胞，每一個DNA都閃閃發光，洋溢著新生的活力，充滿著熱情與喜悅。 
我親切待人，我全身上下洋溢著親切與喜悅;
我與愛同頻共振，我的本質是圓滿的愛，
所以，我非常健康。 我活力充沛，熱情洋溢，因為，我就是愛。
因為我是愛，我好愛我自己;
我越欣賞疼愛我自己，就越健康，美麗。 
我愛我身上的每一個細胞，我全身的每一個細胞都光明燦爛，
所有的組織，器官都快樂而和諧地運作著。 
我熱情奉獻，喜歡助人，感謝我的雙手健康有力，可以做很多事。 
我的眼睛清澈明亮，因為我只看好的，喜歡欣賞良善美好的事物。
我不批判，不譴責，不怨恨別人，
我的心心念念只有善意與祝福，
一切的事情，我都以善意與愛來回應。 
我的每一吋皮膚都很柔軟，光滑，舒服，
每一吋肌膚都發出青春，健康，喜悅的光芒;
我的喉嚨清爽，又能清楚表達，我只說溫暖的好話。 
我的血液乾淨通暢，因為我選擇營養均衡，清淡潔淨的食物;
我所吃的東西都能增補我的健康活力。 
我飲食正常，我的腸胃活潑健壯，正進行著最好的消化和吸收。
我能夠適當清楚地表達自己，我能夠與人做最好的溝通。 
我知道當我憤怒時，我是可以生氣的;
當我悲傷時，我是可以哭泣的。 
我釋放我的悲傷，憤怒，我不委屈自己，也不怨恨

所以我的肝臟很快樂，沒有壓抑。 
我釋放我的恐懼和不安全感，我心中毫無怨尤。 
我徹底地實行寬恕和感謝。 
我祝福每一個人。 
我無條件地去愛和善解，
愛是我永遠的選擇，所以，我的心臟也徹底自由，沒有負擔。 
我本來就是豐足美好的。 
我只活在當下，所以，我全身的肌肉健康有活力，
我全身的筋骨強壯又有力，
雙腿，雙腳輕鬆自在，沒有負擔，沒有壓力;
我精力旺盛，腳步輕盈，健步如飛。 
我全身的每一個細胞包括血液細胞，神經細胞，腦細胞，肌肉細胞，骨骼細胞都是圓滿的愛所顯現，所以擁有完完全全健康，完完全全圓滿的本質！ 
現在，
我的全身上下每一個細胞都被愛緊緊包圍擁抱，
並且光明燦爛地閃耀著潔淨無染，圓滿無瑕的光輝！ 
過去所有的憎恨，憤怒，悲傷，失落，恐懼，匱乏，
在愛的擁抱下都完完全全地淨化了！ 完完全全地消失了！ 

現在，我的全身充滿著愛，正光輝燦爛地閃耀著！ 
現在，我全身的每一個細胞都歡欣雀躍，互相禮拜，互相感謝。 
所有的器官，組織，每一個細胞都能夠發揮它最大的功能，
各得其所，各司其職，互助互愛，共存共榮！ 
現在，愛與平安正源源不絕地注入我的裡面，
經由我健康無比的身體，祝福著天地萬物。 
感謝！ 我是蒙受恩寵與祝福的，
我是最最健康的！ 我的實相完全圓滿，
感謝！ 感謝！ 感謝！//生命喜悅的祈禱


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